第一节轮滑集训

大家好，我是小乙哥，今天天气晴天，这是我在简书写的第60篇心情日记。

今天我去上第一节轮滑集训了，轮滑集训是从早上九点上到下午四点，午饭也在那边吃。

老师还没来的时候，他们说这个老师是魔鬼教练。但实际上一点都不凶。

我们等了一会儿，老师才来，刚刚开始的时候就是体能训练。先做了准备工作，接着就开始跑步，跑了几圈以后我们就继续练其他体能，过了一会儿，练完折返跑，我们就穿轮滑鞋了。

穿完鞋子我们就先滑了几圈，接着就单脚滑圈，滑完了我们又用手提着一只脚滑，滑完了我们又换单脚滑。后来我们就去单脚过桩了。

做完单脚过桩，我们就吃饭了，我们今天吃饭吃了鸡米花、白斩鸡、香葱汤，茄汁大虾和番茄炒蛋。吃完饭我们先休息了半个小时，就又开始轮滑了。我们练习了起跑中间的那一段怎么跑。最后我们就脱完鞋子拉了一下身就回家了。

不知道明天要练什么。