035.情绪解码：情绪的ABC理论
我觉得情绪这东西，就和四个季节一样，是需要的，需要感受它的变化来改变自己。我们的身体可以根据季节变化来调整，夏穿短袖，冬穿棉袄，春秋穿夹克，免疫力的高低可以反应我们的身体情况。同样的，难过还是高兴反应的是自己的心情。
快乐或痛苦，我觉得对自己都可以是一种正向的改变。同样的事用不一样的心境，会是不一样的结果。
曾经的我觉得经历嘛，少点咸，多点甜，快乐多点就好，痛苦最好不要来找我。现在觉得，好的坏的都一样，勇敢的去接受，世界是参与者的世界。
035.情绪解码：情绪的ABC理论
我觉得情绪这东西，就和四个季节一样，是需要的，需要感受它的变化来改变自己。我们的身体可以根据季节变化来调整，夏穿短袖，冬穿棉袄，春秋穿夹克，免疫力的高低可以反应我们的身体情况。同样的，难过还是高兴反应的是自己的心情。
快乐或痛苦，我觉得对自己都可以是一种正向的改变。同样的事用不一样的心境，会是不一样的结果。
曾经的我觉得经历嘛，少点咸，多点甜，快乐多点就好，痛苦最好不要来找我。现在觉得，好的坏的都一样，勇敢的去接受，世界是参与者的世界。
035.情绪解码：情绪的ABC理论 我觉得情绪这东西，就和四个季节一样，是需要的，需要感受它的变化来改变自己...
从明天开始 做个正常人 该笑就笑 该哭就哭 该高兴就高兴 该悲伤就悲伤 该活跃就活跃 该消极就消极 不需要克制自己...
高兴就笑 不高兴就哭 有那么难吗 装什么大人呢
不会在意无视我的人，不会忘记帮助过我的人，不会去恨真心爱过我的人。 喜欢自由又怕寂寞，想要放纵又怕堕落。 爱哭的时...
我喜欢那种洒脱，爽朗的女孩，随心所欲，开心就大笑，不会想着要保持形象，难过了也直接哭出声，不是憋着，强挤出笑容。她...
生活是蜿蜒在山间的小径， 坎坷不平， 沟崖在侧。 摔倒了， 要哭就哭吧， 怕什么， 不用装模作样！ 这是直率， 不...
当思想追不上灵魂，那就让肉体停下来。 停下来，与思想去接轨。 当理智战胜不了愤怒，那你也可以痛哭一场 痛哭一场，接...
有点生病的感觉 仔细体会，是抑郁情绪，是失落感 该哭就哭 该笑就笑 高兴有高兴地表现 伤心有伤心的表现 不能过度端...
舞钢焦点初九641 781 好像是上学的时候同学说我是哭笑大王，高兴就笑，不高兴就哭，后来上班之后，有人说我太爱...
春天就像娃娃的脸，高兴就笑，不高兴就哭。笑的时候艳阳满天，哭的时候阴雨绵绵。昨天更厉害，电闪雷鸣，夜里还下起了小冰...
本文标题：高兴就笑，痛苦就哭
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