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如何破解内心的焦躁不安?在每一件事情上躬身入局

如何破解内心的焦躁不安?在每一件事情上躬身入局

作者: 十八点心理 | 来源:发表于2022-06-29 11:45 被阅读0次

一天的时间过得真的太快了,一天过完,发现自己很多事情竟然没有去做,自己甚至不知道要做什么。或者做了一些事情,并不是对自己有真正效益的,所以这时候对于自己来说,是带有一种悲怆感的。

我们在进行一个问题思考时,一定要去选择核心的问题,这个问题一旦得到解决,就可以一顺百顺,一通百通。如果每天都在做重复而无用的事情,浪费的就是自己的时间,浪费的就是自己的精力。一个人的精力来自于哪里?来自于自己对自己的觉醒意识。

我们在觉醒的过程中,其实也是带有一种思考的,这种思考是什么?就是发现自己目前正在做的事情,好像并不能够带给自己更好的结果,这种结果对于自己来说,感觉到一种痛苦和煎熬,那么这样的事情就不对了。

一个人内心的成长是需要坚定不移去做一些有价值的事情,这种事情可能暂时没有结果,但是长期坚持下去,必定有所收获。我们终其一生,会走向哪里?走向我们想要去的那个地方,那个地方在哪里呢?也许只有自己内心最清楚。

生活并不是一帆风顺的,是需要自己不断积累的,甚至是不断积攒的。在积累和积攒的过程中,挖掘出自己的潜能,挖掘出自己的个性,挖掘出自己的野心。人想要做成一件事,并不是说想要做成就能够做成的,背后必然要付出一定的努力。

在这个世界上,我们的认知观点会不断产生变化,会随着自己的经验以及阅历产生多维度的变化。这种变化是好事还是坏事呢?自己可能暂时想不清楚,但是没有关系,只要自己心中有所希望,心中有所成就,必然就会出现一种结果。

一个人在做成一件事的过程中,是需要自己不断去思考一个问题的:我目前做这件事,到底想要达到一个什么结果?或者最终的目标到底是什么?这是初心,这种初心对于自己来说,非常重要。

做事情没有初心,一旦到达一定高度后,就会停滞不前,就不知道接下来的路应该如何去走了。为什么很多的领导者都是孤独的?毕竟作为领路人,很多的想法需要自己去思考,很多的事情需要去谋划,而且在这个过程中,当没有一个结果出来,别人是很难信任的。

人是喜欢有结果的,有结果的人,说明他在做这件事的过程中,有自己独到的见解,有自己的路径,有自己的格局。人生匆匆几十年到百年,我们需要早一点认清楚:自己这辈子到底要做什么事情,才能够一鸣惊人?如果每天无所事事,后者每天做一些不痛不痒的事情,有时候想想:太过平淡了。

平淡如水的生活,也是一种选择的方式;但是对于一个有追求的人来说,他不会这样去思考。他觉得人生就应该要折腾,要不停折腾,只有在折腾中,才能够发现生活的精彩之处。

一个人内心总是焦躁不安的原因,背后是什么?是想法太多,而很多人想做的事情不想动手去做。事事随心,其实是很难的,怎么办?唯有自己在每一件事上,躬身入局,方能成就一番事业。

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