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工作压力怎么来的

工作压力怎么来的

作者: 小黄瓜开红花 | 来源:发表于2018-02-13 07:57 被阅读0次

工作压力大是每个现代人都面临的生活窘境。

手机无时无刻不在身边,把工作也带到了任何地方。好像你就天生为工作而生一样,有手机的地方,就要跟你的工作链接。

专业性越来越强,对一个人的工作价值判断越来越量化。kpi就像是一份你人生的鉴定书一样,告诉你:你是好的,你是ok的,你是不好的,你是价值很低的。

我真的想问:这个社会怎么了?

幸福感随着科技的发展提高了么?幸福感随着财富的增加提高了么?没有。反而,更多的人越来越焦虑。

怎么看你是不是焦虑?晚上睡觉突然惊醒,想起工作的事;身体抵抗力下降,肥胖,溃疡,疼痛感增多;抑制不住的想工作上的事儿……我深有体会,因为这些我都占。

工作上努力是对的。但是。如果你一周工作时间超过50个小时,就是会降低你的工作效率的。

工作上有“反刍”行为,适度也许会起到毛塞顿开的作用。不停的想,就会导致自己进入恶性循环。不仅没有结果,还把自己的生活带进沟里了。导致工作上压力增大的还有一个原因,

就是人们现在太习惯取“预测”了。人们期待什么事情都要按预想的那样去发生。

这是“观光化”的生存方式。是抹杀人性生存热情的方式。

而且,人什么时候活的最幸福——“活在放下”啊!你把自己所有的注意力都放在未来,那一个目标的达成,以为“就可以放松了”“终于胜利了”“终于领先了”,被组织驱赶着,被不可能实现的目标拉扯着,会幸福么?

并不是说,人活着要没有压力,要没有目标才好。而是,

首先,我们共同工作的目标要专一。一个工作拿出30多项指标来考核,还随时有新增的指标,工作的压力,不是来源于指标,而是来源于这些总在不断繁衍的指标,在不断抹杀人向前走的勇气。让人看不到愿景。

其次,减少内耗,才能积攒能量。内耗,是传统企业效率低的一个重要原因。

还有一个最重要的原因,就是你的那些领导们他们从来不会觉得这是个问题。这才是一个庞大的企业最大的问题。或者说,才是社会对工作的认知上最大的问题。

因为,所有领导都只想让别人在“短期内”看到他自己的能力,看到他的“影响力”。企业领导者短期的急功近利,是整个社会压力产生的根源。

我想是不是,慢一点,可以走的更远点,更幸福点吧。

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