致今天

作者: 祺予乐意 | 来源:发表于2017-05-19 20:36 被阅读0次

还没反应过来,发烧了!

有人给我的解释是太累了,一直不明白为什么最近早醒,今天似乎找到了一个出口。

身体比内心更真实,谢谢自己允许身体的表达,而不是压抑着。

最近觉察到为什么自己一直都处于被动,以前我的理解是害怕,害怕不认可,害怕被拒绝。而今貌似可以更深刻地认识到背后的原因,不是不懂表达,应该是在曾经表达了而不被看见而压抑,慢慢地也就以为是不会表达了。心里有期待却得不到满足,害怕被拒绝所以告诉自己没关系,可以不需要。可是身体他说了,需要被理解,需要被爱,需要被看见和认可。没有别人,自己也可以,所以谢谢今天的自己,有看见,有陪伴...

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