8.20

今天早上下了一场秋雨，天气终于有了一丝冷意，临近11点，手头的事情忙完后，趁着外面没有太阳，天气看着也很凉爽，就骑着车去跑步了。

这还是我第一次快中午时跑步呢，感觉有点傻，但是今天晚上又没空跑步，下午去防疫要到晚上8点才能回来，还要吃晚饭，根本没时间跑。

结果可能跑前拉伸和热身没有做到位，刚跑一会儿脚脖就开始酸沉，跑起来很累很吃力，但最后还是坚持跑了4公里。

然后回家吃了午饭，小睡了一会儿，便开着车去分包的小区和同事交接了。下午坐在小区大门口，拿着电蚊拍打了半天蚊子。

明天晚上要值最晚22：00的那班了，想想别的单位的人都是几天才轮到一次值班，我们单位是每天都得值班，就好羡慕别人。