一、表达落实结构思维
对于表达的事，要有一个主题，然后举例说明然后去归纳总结，让对方清晰明了，最后落地执行。
二、汇报工作必定是结果
向上级汇报工作或者任务的时，一定先说执行的结果，完成自然是好的结果，如果没有完成，然后从重点开始阐明，说明项目的进度，工作的难度，然后来获取最大的资源，以及上级的理解来完成工作。
三、回避争论，规避抱怨
工作中有冲突的时候，不要正面发生冲突，争吵不利于团队的协作，更不利于工作的完成，双方静下心来，都从自身找问题，分析问题，然后想处理的方案。这样可以快速找到解决问题的方案。
四、寻找合适时间
工作中沟通的时候应找一个合理的时间，在发生冲突的时候可以先停止沟通，等待对方情绪的稳定，寻找合适的时间，合适的机会然后去和对方沟通。
五、先考虑清楚，在表达
工作中每个人都有自己的事，不要随便浪费别人的时间，想和对方沟通的时候，一定想清楚表达的事，争取一次表达清楚，这样提高了工作效率，并且也能够赢得对方的认可。
六、不说和说的多
有机会就要去表达，把自己的想法表达出来，这样别人可以更多的了解你的想法，为团队增加一些可以选择的方案，同时也锻炼了自我表达能力。如果你什么都不说，别人无法了解你的真实想法，人际关系也不是很好，渐渐会觉得，别人和你是冷漠的，自己没有融入团队，时间久了，就会被团队淘汰。
七、越级不等于敏感
越级有时候，会更有效率，更快速的完成某项任务，用结果说话，体现结果导向，这样最有说服力。
八、不懂别装懂
不懂得问题，不要隐藏，这样对方回想预备方案，不懂装懂导致的结果就是任务有可能延期甚至不能完成，严重影响了项目进度。
九、及时回应对方
对于对方的描述，要及时的回应，是否明确对方的意图，给予对方及时的回应，让对方知道你是否知道了他的想法，避免执行的时候再去重复问题，提高执行力。
十、学会倾听
善于去倾听别人的意见和建议，由此可以制定更加完善的方案，同时也可以丰富自我。
十一、过程举例说明
对于执行的任务，可以举例说明，这样更加形象直观。
十二、任务怎么量化
明确任务后，将任务具体的量化，任务分解，团队中每个人承担相应的任务，高效完成任务。
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