姨妈第四天
早上体重51.4
怎么说呢,经过昨晚的一夜思考决定重新断食
之前断食水喝的少,小便少,加上最重要的我怀疑减下去的是水分,体重就会回来,还有昨晚喝酒胃太难受了
为了让水好喝一点加了盐和柠檬
不过今天还是喝的少500,感觉再喝就吐了
一整天在家忙忙活活,晚上去洗澡,回来没有力气运动了
睡觉
姨妈第四天
早上体重51.4
怎么说呢,经过昨晚的一夜思考决定重新断食
之前断食水喝的少,小便少,加上最重要的我怀疑减下去的是水分,体重就会回来,还有昨晚喝酒胃太难受了
为了让水好喝一点加了盐和柠檬
不过今天还是喝的少500,感觉再喝就吐了
一整天在家忙忙活活,晚上去洗澡,回来没有力气运动了
睡觉
本文标题:减肥日记4.2
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