管理好自己的时间

莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。”我们当然不能做这样的人，相反，我们应做好时间管理。

时间管理是提高工作或学习效率最有效的方法。管理好自己的时间，你将获得事半功倍的效果，管理好自己的时间，你将获得时间馈赠的礼物。

高一新生，还没有时间管理意识，加上高中课业负担繁重，学习压力大，每天的生活被安排得满满当当，如果不学会时间管理，会越来越累，学习的效率很难提高。为此，给他们提出一些时间管理的建议。

做好时间管理，有以下四种方法：

一是列出任务清单。任务清单是每天给自己定的小目标，比如：每天记30个单词，阅读20分钟，刷两道数学题等，是完成老师布置的任务之外对自己的要求，是调动自己的内驱力，自主地学习提高。

任务清单应结合自己的实际情况，是努力一下能够做到的几件事情。可在头天晚上列出第二天的任务清单，第二天完成一条划去一条，每天坚持，长此以往，不仅好习惯养成，学习有收获，每天的生活还能充实有序不迷茫。

二是利用好零碎时间。零碎时间就是那些学习生活中零星、片断的时间，比如列队、等车、坐车、睡前等，这些时间不留意就会悄悄流逝，但如果充分利用起来，可以为我们争取很多学习时间。

利用好零碎时间，需要随时携带便捷的学习资料，比如小小的单词本，在列队跑操或打饭的时候，见缝插针地背几个单词。一切等候的时间，都是枯燥而苍白的，如果利用这些零碎时间来学习，而不是发呆或玩手机的话，你会比别人多出很多学习时间。

三是学会利用统筹方法。“统筹方法”是数学家华罗庚提出的一种安排工作进程的数学方法，但它适用于一切范围。这种方法即是用最节省时间的方法把几件事情的顺序安排好，以达到省时高效的作用。比如要泡茶喝，在烧水的同时做好洗杯子、找茶叶等一切准备工作，而不是坐等水浇开再去一一准备。学习生活中的统筹方法怎么体现呢？举个简单的例子，正规考试中，发试卷后要等开考后才能做题，我们不能坐着干等，要利用这段时间浏览一下试卷，重点看看作文，开始构思。

培根说：“合理安排时间，就等于节约时间。”利用好统筹方法，合理安排自己的时间，让自己学习和做事都变得高效。

四是减少拖延。大多数人都有拖延症，比如早晨闹钟响了几遍都不起床，今天的事情拖到明天才做等等。拖延的后果是浪费了很多时间，之后又悔恨自责，陷入无休止的精神内耗中，变得疲软无力。

柏拉图说：“一个今天胜过两个明天”，告别拖延症的方法是提高自律能力，加强行动力，方日事今日毕。

有人说，时间是个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。管理好自己的时间，提高学习、工作效率，提升人生获得感、幸福感，是我们每个人一生的功课，每个人都在路上，希望我们一起努力！