一、推荐公开课程
1、哈佛大学公开课：幸福课
http://open.163.com/special/opencourse/positivepsychology.html
[第1集]什么是积极心理学？
[第2集]为什么要学习积极心理学？
[第3集]幸福是一种随机现象吗？
[第4集]积极的环境能改变人
[第5集]环境的力量
[第6集]乐观主义
[第7集]逆境还是机遇？
[第8集]感激
[第9集]积极情绪
[第10集]如何去改变
[第11集]养成良好习惯
[第12集]写日记
[第13集]面对压力
[第14集]过犹不及
[第15集]完美主义
[第16集]享受过程
[第17集]运动与冥想
[第18集]睡眠、触摸和爱情的重要性
[第19集]如何让爱情天长地久
[第20集]幸福与幽默
[第21集]爱情和自尊
[第22集]自尊与自我实现
[第23集]收获交流
二、推荐书籍
第一章 荐读书目
l必读书目：
1.《现在，发现你的优势》
作者:(美)马库斯·白金汉
出版社:中国青年出版社
出版时间:2005年01月
l选读书目：
2.《真实的幸福》
出版社:万卷出版公司
出版时间:2010年07月
3.《卓有成效的管理者》
作者:（美）德鲁克（Drucker，P.F.） 著，许是祥译
出版社:机械工业出版社
出版时间:2009年09月
第二章 荐读书目
1. 《发现你的天赋》
出版社:浙江人民出版社
出版时间:2015年03月
2. 《内向也是一种优势》
作者:[德]西尔维娅·吕肯
出版社:江苏人民出版社
出版时间:2015年06月
3. 《盖洛普优势识别器2.0》
作者:（美）汤姆·拉思
出版社:中国青年出版社
出版时间:2016年01月
第三章 荐读书目
1、《现在,发现你的职业优势》
作者:（美）马库斯 白金汉 著
出版社:中国青年出版社
出版时间:2013年07月
2、《精进：如何成为一个很厉害的人》
作者:采铜
出版社:江苏文艺出版社
出版时间:2016年04月
3、《一万小时天才理论》
作者:（美）丹尼尔科伊尔（Daniel Coyle）著，张科丽 译
出版社:浙江人民出版社
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