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Day6+11组217号田一媄+《学习力》

Day6+11组217号田一媄+《学习力》

作者: af6f0153a9e9 | 来源:发表于2019-08-24 23:07 被阅读0次

    现实很近,未来很远,当下的苦是直接的,未来的可能却是模模糊糊的,我们总是无法时刻做出真正的选择,但是避免一些错误的行为,也许能让自己与真正想要的未来之间的差距缩短!

    【旧知】

    时间对于我来说,不值钱,以前总是大把大把的挥霍青春挥霍时间,从来不会在意时间是这个世界给予我们最好的财富!有一点点时间那一定是拿起手机开始刷,刷来刷去,也没有什么成长!时间只是投资在了所谓的抱怨,无理取闹,种种负面影响之中!

    【新知】

    正确的投资时间,避免错误的投资时间行为,可以让我们走在正确的成长道路上!

    在这十个行为中(职业生涯、非黑即白的选择、情绪状态、关注焦点、改变他人、伸手党、捷径、忽视健康、时间价值、人生角色)避免去做

    【行动清单】

    我目前最需要避免去做的是:

    1.非黑即白的选择,给自己一个第三选择(开始给自己充电,从阅读开始)

    2.情绪状态,当有情绪发生时,找到适合自己的情绪纾解方式,让内耗降到最低

    3.关注焦点,把注意力集中在正能量的人身上,不去讨论别人的缺点

    4.把更多的时间花在踏实的读书上

    5.合理安排时间,把健康放在首位

    6在育儿方面继续好好学习,把两个女儿带好

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