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你好,2018:计划是为了更好行动

你好,2018:计划是为了更好行动

作者: 酒十三 | 来源:发表于2018-01-01 22:42 被阅读0次

2018年已经来了,距离阴历年也只剩下45天。

年终总结要开始了,2017年的计划你完成了多少呢?

如果2017年的计划你完成率不在80%以上的话,说明你2017年的计划一开始就出现了问题。当然也不排除了,从一开始你没有考虑过自己的行动力。


计划是为了更好的行动,一个好的计划是能够促进计划的实施的。主要你应该考虑以下3个方面:

001,目标具体化

一个好的目标一定是具体的可实现的。如果你的目标是瘦身,不妨具体到瘦20斤。2018年的目标如果是读书,不妨具体到读几本书。当然你还可以更具体一点,一年50本,一个月也就是4-5本,也就是平均每个星期一本。

002,目标可实现化

拿上面读书举例,每个星期一本书是可以实现的。如果一年365本书,一天一本的目标计划就要因人而异了。有的人一天能读完一本书,有的人一天却只有半个小时或者一个小时的时间看书,你说让他完成一天读一本书的计划,是不可能的。

003,目标要有最后期限

有时间的限制才会有目标完成的时刻。不然就只有无止尽的拖延。例如你定下目标每天阅读一个小时,那这一个小时是定在早上6点还是晚上9点呢?在做详细计划的时候,一定要把具体时间计划进去。

很多人都无法做好计划是因为他们往往只考虑了一个方面。看很多人的计划表可以看到罗列在纸上的只有关于工作方面的计划,除了工作就很少有其他方面了。

我们生活在这社会中其实是有着多重身份的,例如一个男人在家可能是父亲,丈夫,还有可能是妈妈的儿子,除此之外他还是朋友的兄弟,同时他也是他自己,想要有自己的独处空间。

往往很多时候,就是因为只考虑工作而没有考虑其他才导致计划无法实行。例如当你一门心思扑在工作上的时候,却因为跟家人缺乏沟通,妻子每日与你争吵,每日花在吵架上的时间不少不说,还劳心劳力,得不偿失。

你可以分3个生活方面做计划:

情感上:为你的感情角色留出必要时间。例如每周留出一天和孩子玩耍,每个星期和父母保持通话,为结婚纪念日,情人节等重大日子预留出时间。

工作上:你想在今年达到什么样的目标,为了达到这样的目标你需要做什么。这里推荐给大家一个最计划的好方法,倒推法。

例如我的目标是做项目经理,那多少业绩才能做到项目经理呢?——答案如果是100万的总业绩。那如何才能做到一百万的总业绩呢?——每个月至少10万的业绩。每个月10万的业绩我需要搞定多少个客户呢?——至少4-8个。那4-8个客户需要从多少客户比里面才能产生呢?以此类推下去。

倒推法会让计划回归到最初的一步,也会让你的计划变得更加有可行性。

个人上:也就是你个人的需要了。有些人需要和自己独处,有些人需要考证为自己升值,这些都需要列入你的行动计划中。


很多人做了计划而从来没有好好去执行,你需要注意以下3点注意事项:

001真心想做

很多人制定目标往往是因为自己想要,想要变瘦,想要存钱,想要换工作,却从来没有问过自己为什么想要?

为什么想要变瘦?为什么想要存钱?为什么想要换工作?

你弄不清自己为什么想要,你就无法知道自己到底想要什么。你连自己想要什么都不知道,你又怎样会有坚持下去的力量呢?

例如我想要减肥,是因为我一个特别要好的闺蜜5月份要结婚了,她邀请了我做她的伴娘。为了给闺蜜长脸,也为了自己能穿上美美的伴娘服,这5个月里我不好好减肥,能行吗?

所以,多思考一步,为什么要去做,会让更加清楚你制定这个计划的意义何在,你接下来一年的坚持到底为何!

002目标能实现且不易实现

大多数人给自己定制的目标有两种情况:一种是太过于简单,一年之后发现自己根本没有任何长进。一种是太过于艰难,发现无法实现后,干脆放弃。

就好比你学英语,目标却是天天重复学习Level 1,就算是学一年,英语也只能是还在Level 1,这类的目标计划完全没有制定的必要性。定的太高也不行,今天还在Level 1,下个月就想达到Level 5也是不太可能的事情,最后可能还因为没有达到目标而丧失行动力。

计划一定是冲着目标去的。我们要制定的肯定也是能完成目标的计划。适当的给自己增加难度。一个月攻克Level 1,第二个月攻克Level 2这样学下去才会有进步。

找出能具体帮你达成目标的可实行方案,不要给自己设置一些可有可无的行动目标,要为自己今后的一年时光负责。

003管住自己

第三点是最难的了。往往很多时候,就是因为自己对自己有一点点的松懈,而导致所有的努力都前功尽弃。不要放纵自己,要减肥的时候,过了晚上7点就算再饿,就算只吃一口也不行。说好的日更千字,少一天,少一个字都不行。告诉自己,不行,不行,不行。

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