给生活留白

这几天很焦虑，日程表里安排的满满当当，又要做咨询又要进行专业理论学习又想搞点自己感兴趣的翻译工作又想有些属于自己的创造作品又想抽时间锻炼身体，恨不能把每一分钟都要用上，空闲下来就觉得内心很慌。只是在这样的状态下，每天也忙忙碌碌，不断给自己塞各种知识，尽量让自己的生活每一刻都有意义，却还是觉得焦虑，而且很难有自己的产出，面对着自己喜欢的写作，根本无任何灵感产生，头脑一片空白，写不下一个字。

分析中谈到了自己的困惑，为什么越努力越离自己期待的状态越远？满头白发的分析师从哲学的角度给与我启示：死亡焦虑让你不停和时间赛跑，但是却反倒成为时间的奴隶，而离自由越来越远，只有成为自己生活的作者，欲望才会来临；只有当生活出现留白时，真正的创造力才会产生。

一刹那，我有被看到和点醒的感觉，是的，过于忙碌让我反倒失去了自己，失去了和外界的联结。于是，今天我刻意放慢了脚步，没有给自己安排任务，竟然能够开始动笔写下这篇文章。