结束了一天的工作,开始反省自己。或者搞砸了一件事情,失败了一个项目,开始回顾整个过程。这个时候,你会认识到自己的不足,看到别人的缺陷。心情开始变得沮丧。
在沮丧的心情下,继续反省,继续努力回顾每一个细节,甚至每一个动作,每一句话,每一个眼神,每一个体态。这些细节在都在被无数倍地放大,有时甚至自己为其加上特殊含义。然后恼自己不中用,怒他人可恨,怨社会不公。
这个时候,往往并非冷静地反省了自己,而只是累了,陷入了自己给自己织就的情绪的大网。这个时候,就不该反省自己,甚至不该回顾,不该写日记。
人在得意,兴奋,沉浸于某一事件,享受快感的时候,是不会,也没时间,没心思反省自己,回顾事件的。所以,当你觉得自己很不中用,或是特别讨厌某一个人的时候,并非自己真的没用,也并非那人真的多么令人厌恶。你只是累了。这时候的你,就不该继续反省回顾,而是该立刻休息了。
生活总有磕绊,希望每个人都能以更加自信的姿态,快乐地生活着。
网友评论