轻视自己，是性格上最大的软弱

轻视自己，即自卑：自卑的根源在于过分低估自己或否定自我，过分重视他人的意见，并将他人看的过于高大而将自我看得过于卑微。

自卑所造成的问题是无论你有多么成功，或是不论你有多么能干，总是想证明自己是否真的多才多艺。

总是将自己认为的劣势时刻放在脑海中，提醒自己的不足，并把这些不足与他人的优势进行比较，最终忽略自身的优势，打击自己的自信心。

自卑者习惯妄自菲薄，总感觉自己不如人，这种情绪一直纠结于心，结果丧失人生的乐趣，烦恼/忧愁/失落/焦虑等不良情绪纷至沓来。

我们（在遇到挫折时）需要相信自己，不低头/不抛弃/不放弃/不卑不亢地挑战痛苦根源，将痛苦转化为动力，失意变成快意，用行动赢得别人的尊重（成功）。