每天做好每天该做的事,用做而不是用想,因为人生唯一确定的,就是不确定的人生,人生唯一恐惧的,就是恐惧本身~
治疗焦虑最有效的方法就是活在当下,最大的秘诀是知行合一,脑袋中想的和手头做的要是一件事儿,不要被脑袋中的幻想带跑。
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本文标题:撸起袖子加油干
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