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3.0班会感悟20181007

3.0班会感悟20181007

作者: 丽丽_008c | 来源:发表于2018-10-07 19:49 被阅读0次

    每次班会都是干货满满,并且是给自己注入无限能量的时候

    跃迁这本书还没有看过,但这次听了汤晓春教练的讲解,感觉得到一次提炼,马上行动去看看这本书

    天哥分享的21条法则,

    1.明确目标

    2.提前制定每日行动计划

    3.运用2/8法则确定重要事项。2/8法则让我们找到一天中最重要的20%事情,他们产出80%的成果。

    4.考虑结果确定重要事项

    5.ABCDE方法确定重要事项。决定事情是否重要可以通过列出事项被给事项贴上标签的方法。A类是产生重要结果的事情 B类是应该做的事情 C类是做了也很不错的D是转交给他人做的事情E是要删除的事情。

    6.关注关键结果

    7.要事先做

    8.开始执行动作前做好准备

    9.做好该做的功课。

    10.利用你特殊才能作为杠杆

    11.发现你最重要的障碍

    12.一次一步地挪向终点。眼前的目标要一点一点去达成。

    13.给自己施加压力,学会自律。

    14.使身体保持能量最佳状态

    15.激励自己,我这次领悟到了达成目标后奖励自己的感觉有多棒,加油!

    16.策略性拖延

    17.把最难的事情最先做完

    18.把任务切成小块和挖洞法

    19.创造大块时间

    20.创造紧迫感

    21.全力以赴一次一个任务中途不停下

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