带着老婆孩子跑步

凌晨五点，闹钟把我叫醒，准备去跑步。没想到老婆也起床了，说要和我一起去去跑步，真是太阳从西边出来了。

老婆一贯喜欢睡懒觉，身体不是这里不舒服，就是那里痛，每年要跑医院检查好几次。

我常对她说，只要每天去跑步，这些症状会自然消失。可她总把我的话当耳边风，我也不能强迫她去跑步吧。

但今天早上，当我准备去跑步时，老婆也醒了，她要我等她一下，她也要和我一起去跑步。

我们一起出门了，沿着友谊河的堤岸跑。由于老婆跑得慢，跑不动，我不得不放慢速度等等她。平时我一个人至少要跑五公里，但今天只跑了三公里多一点点。可我心里很高兴：在我的影响下，老婆也开始跑步啦。

回到家，时间是六点半，这时六岁的儿子醒了，我兴高采烈地告诉儿子：“妈妈今天也和我跑步啦！”

“你们跑了多少路程？”儿子问。

“我们跑了180（1.8公里）。你要不要也去跑步？”

“好。”

于是，我又带着儿子去跑步了。我们跑在友谊河的堤岸上，孩子一边跑，我一边拿着手机报数：“60,62，66……82，84……”当跑了100（1公里）后，我们就往回跑。

孩子跑得满头大汗，累了，停下来走几步，又继续跑，当跑到200时（2公里），孩子高兴地对我说：“我比妈妈厉害，我跑得远些！”我赞同得直点头。

带着老婆孩子跑步

我在简书上看到过一句话：家里有一个人爱跑步，会让家人也爱上跑步。以前我不相信，没想到今天，这句话得到了应验，老婆和孩子都跟着我跑步了。

特别欣慰的是，老婆已经连续三天跑了步。相信，在我的带领下，老婆和孩子，会越来越喜欢跑步。我们一家人的身体会健健康康的。