过去每天跑单，别管跑多跑少，每天十四五个小时能熬下来。现在每天也就是12小时左右。早上睡不醒，下午睡的时间也不短。醒了还想多睡会儿。说明自己的精力体力都大不如从前了。
虽然我也有一点锻炼的习惯，但现在主要练习挖坑，这东西不是力量训练，俯卧撑每天就做30个，也是流于形式。双盘十分钟对身体帮助也不大。就是想做别的锻炼，也不好抽出时间来，况且不能长期持续的去做，做一段时间也没有什么意义。
这段时间头晕有所缓解，但问题的根源并不知道，更别说如何应对了。腿疼也没有过去那么强烈，但也说不上好。这慢性病都不好治，或许不知道怎么治效果更好。
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最近被赵露思小姐姐给圈粉了。青春靚丽的形象，略带婴儿肥的脸。一看就中意上她了。真是长了张耐看讨喜的脸。直爽耿直的性...
文:贾玉霞 人至中年，皱纹增多，白发增加，岁月如歌，精力大不如从前，生活应该做减法了。在单位，已过了上进的时节，不...
人到中年，如临半坡。 生活压力扑面而来，时间和精力也大不如从前。 曾经热闹的交际，觥筹交错的生活，带...
人到中年，如临半坡， 生活压力扑面而来，时间和精力也大不如从前。曾经热闹的交际，觥筹交错的生活，带给我们的不再...
人到中年，如临半坡。 生活压力扑面而来，时间和精力也大不如从前。 曾经热闹的交际，觥筹交错的生活，带给我们的不再是...
人到中年，如临半坡。 生活压力扑面而来，时间和精力也大不如从前。曾经热闹的交际，觥筹交错的生活，带给我们的不再是愉...
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昨天起床已经快七点，前天晚上熬夜的结果，再次证明精力大不如从前。 放弃了晨练，正视自己懒散不自律的事实，身体在抵抗...
这两年，黄晓菲的精力竟然大不似从前了，作息也开始变得混乱，有的时候到了周末会弄到凌晨两三点才睡，其实也没有干...
本文标题：精力大不如从前了
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