10月30日

      习惯真是个可怕的东西，比如我习惯性熬夜，却不知是为了什么，只是在下班后发个呆放空一下，就到了很晚；每天很努力的加资源，却总是习惯性的到最后一刻才完成；说好了明天要早起练瑜伽，第二天习惯性的赖床；每天都习惯骗自己今天起要控制自己晚上不能吃零食，然后又边吃边告诉自己明天再开始吧。

    想改掉这些，过程会好煎熬，最怕坚持不下去。果然，养成好习惯，坚持最重要！

    今天第一次7点半加了25个资源。虽然没有其他同事那么早，但也是一个进步，明天希望也会有这样的好运气！

      晚安！