说到时间管理者,大家可能都想到了罗志祥,确实,罗志祥的时间管理的非常好,可惜走错了路,那就来让我们聊聊,怎么很好的管理自己的时间。
在生活中,大家肯定都会给自己制定一系列计划,自己要做什么呀,要达成什么样的目标啊等等,但是最后这些计划都没能完成,大家有没有思考,这是为什么呢?接下来,我来分析一下:
第一,人本身的惰性,惰性这个东西,天生就有,一但人处于安逸的环境中,就会产生惰性,如果没有人督促,很难克服。
第二,感觉时间很充裕,相信很多人都这么想过,明天再做吧,反正不是很急,就这样,事情一直推,最后也没有完成。
第三,注意力不集中,这也是完不成任务的一个因素,虽然最后也能够完成,但是效率不高,本来一个小时能完成的任务,这样就要三四个小时。
第四,手机游戏和其它娱乐软件,可以说这是十分浪费时间的一个因素了,好多人为了玩游戏,把所有东西都抛之脑后,只顾着玩。
说到这里,我们如何能够管理好自己的时间呢?,接下来,我给大家说一下,自己亲身证明有效的方法:
1、卸载自己手机里面的游戏,相信很多人都是被自己手机里的游戏耽误的,之前我就是被游戏耽误的,只要是一打开游戏,我就会一直玩到手机没电,这样十分耽误自己的学习,经过自己激烈的思想斗争,自己把游戏给卸载了,这样自己的学习时间就多了,借用鲁迅先生的一句话:“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的”。
2、制定的计划要详细,比方说,明天几点起床,几点学习,几点休息一下,几点运动等等,都要详细的列出来,做到一项就打一个对勾,到最后,自己看起来也会很有成就感。
3、找人督促自己,这个人可以是父母,也可以是朋友、同学,只要是可以督促自己的人,都可以让别人提醒自己。
4、提高自己的专注力,在这里给大家推荐一款APP—Forest,这款APP对提高自己的专注力有很大的帮助。
5、养成好的习惯,在这里我又要推荐一款APP了—不南,这款APP是可以帮你戒掉不良习惯,养成良好习惯,总的来说,好习惯决定成功。
如果大家能做到以上几点,谁都可以成为时间管理者。
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