她不接电话，不回信息，你的感受是什么？
失望，无奈，无助，怨恨，愤怒，疑问，怀疑自己是否太过激进，太有点强迫人了。
这些感受对你的影响是什么？
总是会让我陷入自己亲手编织的陷阱里，感受到深深的无力。
当中的核心感受，你最大的困难是什么？
从别人身上，看到了我的自我否定、自我怀疑。
你觉得你的这个发现在提醒你什么？
我这种硬拉别人、强权别人、想掌控别人的做法，需要注意了。其实缘深缘浅，上天注定。相逢何必曾相识？相识何必总相逢？如果谁享受到了读书会的好，自然会坚持、会愿意来的，不需要三遍五遍电话催。靠三遍五遍电话催的人，你觉得是同路人吗？嗯嗯，来不来由她自己，来一人，我陪伴一人；来俩人，我陪伴俩人；不来人，我就自己陪伴自己。自己陪伴自己的时间里，不都挺幸福、挺享受的吗？
这么说“自我怀疑”原来是帮你看清一些现象、看清了自己，你觉得自己这一路走来，最不容易的地方是什么？
应该是坚持吧。不管读书会几个人，都在坚持着往下走；不管当时的自己有多无奈、多挫败，都没有放弃。
这些事对你以后会有什么不一样吗？
照顾别人感受的时候，更要照顾自己的感受。有必要摇尾乞讨吗？她让我看到了自己卑微、乞讨的一面。乞讨？怎么会蹦出个乞讨呢？是儿时的讨关注、讨爱模式 再次被启动了吗？哦，天！不！再认真地仔细地看看那个自己，可能她真的是在卑微地乞讨吧？没关系，亲爱的自己，那是曾经的自己必走的弯路，不责怪那个自己，去更加理解她，去更加爱护她和她的形象。我可能不小心放出了自己的卑微，但我可以决定以后要做高傲的自己！要做高调的自己！我要先照顾自己的感受，把关注点拉到自己身上！给自己以鼓励，给自己以支持！而不去过分期待别人的支持！亲爱的自己，请你记住：收回你期待别人给予支持的眼神，全然地望向自己吧。
你，从中学到了什么？
不再为了满足自己的匮乏之心，就过度向外求。也许当时的自己更需要自己的看见、陪伴和鼓励，我要自己满足自己！
现在觉悟的你，再去看过去那个困难中的你，你的感受是什么？
那都是自寻烦恼。自己套牢自己了。下次也许可以尝试用不一样的视野，去多看看平时看不到的那个部分的自己，会是更好的选择！所以，不必太在乎某个人的反应。大千世界什么都可能有，谁都有可能做出某些奇特的举动，万不可让别人掌控了自己的情绪！万不可轻易让别人影响了自己！
20年后的你，看到你这个小进步时，她会对你说些什么呢？
嗯嗯，非常认同你的观点！人生就是有这些小进步组成的。多年以后，你暮然回首，会看到自己一步一个脚印踏踏实实地在往前走；会看到那个坚持的自己，那个不放弃的自己。亲爱的自己，别怕挫折，挫折背后永远都是成长！
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