假期是使人们摆脱工作日的忙碌能够拥有自己的生活最好的方式。
每次对于即将到来的假期,不管是短则三天还是长达七天,对于打工人来说都是一种早早的期待。
提前计划好假期,打算做的事情很多,也许是平日里工作已经占满了大部分时间,仿佛自己像被工作完全抽空一样,正好有这样的假期可以调整出自己的节奏。
但是,其实每次的假期过后都会觉得更加疲乏,并没有按照计划很好的利用假期,又或者出去游玩并没有想象的令人放松与满意。
那么我们该怎么做能够很好的过着一个令自己满意的假期呢?
我的答案有三个:
1.做简单的事情,比如:收拾家居,放下手机并思考一整天…
2.做专注的事情,比如:阅读,画画,运动
3.做使内心平静的事,比如:冥想,瑜伽
这样的事情是使能够找寻到自己的初心,更加思考人生的意义,明确好自己的目标,这是对未来工作生活的一个调整和启发。
假期就该是这样用来有效调整自己的获取活力的日子。
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