修炼自己

不能轻易打乱自己的节奏，既然已经有了计划，而且就是每天让自己有所反思，本身就是好事，为什么就不能好好坚持，想一想自己的行为有哪方面的不足，以及以后改正的方式，最重要的是写作是极其低成本的成长。

搞明白自己要的就是日精进，如果没有内容可写，那说明一天的时间都白费，不能让自己动脑的事做的太多，对以后的发展是致命的，没有人逼迫自己的时候，自己难道就选择平躺，决不能这样。

你要记住，无论做什么事情，但凡是能够使你成长，都会增加你的人生经验，看似这些跟眼前没有关系，你放心，等你用到的时候，你会感谢自己当时怎么会抽时间做了那样的事。

不要总是无病呻吟，抱怨的话说的太多，就会成真，这个是有理论依据的，曾经看过一本水知道答案，里面就讲到，你说正能量的话和负能量话，水的结晶体是不一样的，越是好听的话，水的结晶越是好看。

就连没有生命的水分子都能都能受到这样的影响，更何况是一个活生生的人，好听的话听得多了，自然就会成为一个正能量满满的人，那些负能量的人慢慢的就会从你身边消失，能量频率一样的人是会彼此吸引的。

所以真的需要每天给自己打鸡血，这个不是单纯的表象，你持续不断的给自己灌输，那些优美的文字就会融入你的血液，就好像稻盛和夫讲的，如果从你身体的某处划开一个口子，流出的不是血液，而是那些你曾经喊出的口号。

这让我想到周老师讲的一个成长方式，就是每天阅读羊皮卷，别人都是半信半疑，而他就坚定的相信，只要按照作者说的那样，每天早上读一遍，中午默读一遍，睡觉之前朗读一遍，每一篇都读上30天，才可以开始下一卷，看着不难对吧，你可以试试。

我能想到当他每天都重复这些话的时候，他自认为就是这样的人，即便有情绪不好的时候，他也可以及时的转变，因为那些有能量的咒语，自己不用看书也知道是什么。

当你得到一个方法，最重要的是践行，并且是那种一辈子都要去做的，你才能从这个方法中获得价值，偶尔的做几次是不会有效果的。