让女心理咨询师动容的故事

让女心理咨询师动容的故事

讲述者 尹航记者：刘冰

自讲述版出版以来，“心理课堂”版块儿备受读者关注，长春大爱心理咨询中心主任咨询师尹航的点评异常精彩。那么在她心里是否珍藏着一些令她也动容的故事呢？本期讲述我们就听女心理咨询师尹航内心的故事。

研究生毕业后，我在北京找到了一份让很多人都羡慕的工作电视台编导，单位把唯一的进京户口指标给了我，属于北京市朝阳区政府的事业编，弹性工作不需坐班，收入高又稳定。然而工作久了，我越发觉得这不是我要的生活，我发出的都是别人的声音，如某某领导说，谁谁谁指示的内容，那我的声音何在呢？难道我就只能做个传声筒么？我一直在寻找自己的出路，听从心灵的指引。

有一天去一个中学采访时，一对同性恋的故事吸引了我，心理老师用催眠、沙盘游戏等方法帮助学生疗愈失恋的创伤。太神奇了，心理咨询可以改变一个人的世界！于是一扇门打开了，我找到了出路，辞职，从零开始，义无反顾地走向了未知的世界。我像个小孩子似的开始大量阅读心理学书籍，系统学习心理学知识，接受专业培训，2010年4月取得国家二级心理咨询师证书，从在朋友的咨询室兼职参与，到专业接待咨询个案，再到发起大爱心理咨询中心成为团队带领者，已经在这个行业里摸爬滚打了6年。这一路走来，感慨很多。每次咨询都会触碰人性的不同面向，许多的故事让我为之动容，想和大家分享我的感受，让更多人了解心理咨询这个行业，也许，在他们的故事中你能看到自己的影子。写的是他，说的是你。

40岁男人的婚外情：多情总被无情恼

一个困惑的男人，一脸的疲惫，出现在我的面前。电话里，他很急躁地告诉我他是婚外情被甩的那个，想要学习方法，教他忘记一个人。见面时，感觉他整个人是浮在上面的，焦虑，失眠很严重。他是个机关干部，说他原本过的是看着报纸、喝着茶水、打打麻将的平淡如水的生活，可她光鲜亮丽，主动出击频繁约他，让他招架不住。她比他小很多，也有家庭。但当他认真起来，说要和她结婚时，她又提出分手。他知道提出分手是对的，可是感情上就是总想她。每天都想她，控制不住的想，走路想吃饭想，觉得要疯掉了。

他来寻求支持：老师你告诉我方法，让我如何不想她。

一个小时的咨询时间里，我们进入了很多领域，要处理的内容也太多。

最后的结果，是他想通了。还请我给那个女人打电话，说请我替他祝福她回到丈夫的身边。我没答应，我说这样就剥夺了一个你的成长机会，这个事你要自己去完成。你自己去发送你的真心的祝福吧。我也让他看到，这么多年对自己妻子的忽视，让他看到了他妻子的爱。

多情总被无情恼，当我看到一个40岁男人如此为情所困如此痴情时，在某个时刻我也是被感动的，然而生活总要面对现实，人不能拿玩火当日子过啊。

妈妈再爱我一次 单亲家庭孩子的心灵歌哭

“尹老师，要不是和你咨询，我感觉我都要尾随别人了，以后咱俩咨询时我就喊你妈妈好么？”这是一个12岁的男孩。在网络上搜寻长春擅长青少年心灵疗愈的心理咨询师时，找到了我。

在他8岁时父母离异，母亲再婚生了一个小妹妹，再婚的家庭不允许母亲再和前夫的家庭有任何往来，母亲看完他后还会遭受家庭暴力，所以一年半的时间，这个孩子再未见到过母亲，他无比想念自己的母亲，可是母亲换了电话号和住址，父亲因为离异心伤用工作麻痹自己，也不怎么和母亲联系，他找不到自己的母亲了，自己主动联系做心理咨询。

孩子电话咨询的时间只能选择在半夜，因为寄宿学校不让用手机，只能是老师查岗后才敢偷偷联系。“妈妈，那天在街上我们遇见了，你脸上怎么青了？”“妈妈，我最看不得的是别人结婚，这几天看见好几个婚礼车队，我特别难受，什么时候那个男人才能娶你呢……”每次咨询，他都会喊我妈妈，把我想象成他妈妈，他一声声叫妈妈，我一声声答应，每次咨询的内容都是重复的，一直要角色扮演到他最后一次见妈妈为止，那是这个孩子对妈妈的所有印象了，他通过讲述这个过程，来想象和妈妈在一起的感觉，获取些许温暖。

这个孩子的故事，让我总是很难受。单亲家庭的孩子越来越多，离婚对于成年人来讲影响的是后半辈子，可是对于孩子来讲，离异造成的影响是一辈子。如果说，大人迫不得已必须离婚时，也请妥善处理好和孩子的关系，不要有人生养无人教养，教养之教，是给孩子解惑答疑，离异家庭的孩子有太多的心理困惑，需要大人来帮忙解答。可是如果家长在这个过程中，没有注意到孩子心理的变化，这个孩子就可能会走上歧途。

阵容最庞大的亲友团押阵男孩被4个大人押进咨询室

见过一家三口来咨询的，但5个人一起来，其中4个是来保驾护航的也是我第一次碰到的个案。

“尹航老师，我家孩子16岁，离家出走跑北京去了，这是他第三次跑出来了，前天割腕自杀被我们发现了，他不听话，我们也不敢睡觉怕他跑啊，你看你什么时候有时间，我们把他从北京弄回去直接带你那咨询。”一位非常焦虑的父亲，对孩子无计可施，多方打听联系到了我。这孩子的情况听起来就有些棘手，有过自杀经历的孩子处理起来要格外慎重，因为生命稍纵即逝，上一秒和下一秒都会有可能阴阳两隔。

打开房门，一群人鱼贯而入，我见过的阵容最庞大的亲友团：眼睛布满血丝的父亲，瘦弱的母亲，表达能力强的继母，一位带路的朋友，16岁男孩眼睛里充满了不屑。

孩子说要上厕所，我就和家长们沟通起来。等了很久孩子还没出来，家长敲门时他说等会，当时我的心为之一紧，亲人的严防死守就怕他自杀出事，可别在厕所出了什么意外啊，这可是没人看护的地方。好在不一会孩子出来了，大家悬着的心放了下来，他看着家人们，一副桀骜不驯的神态，沉默不语。

“让我单独和他聊会吧”。咨询室里就剩下我们两个人时， 随着咨询的深入，我了解了他的家庭情况，原来，在他很小的时候父母离异，现在双方都重新组建了家庭，生活在不同的城市，很久没见到父母，他在县城里和姥姥姥爷一起生活，假期去北京看望亲人时，认识了一些夜场的朋友，就不想回家了，最后被父母一路押回老家。这位离家出走三次有自杀经历的孩子，坚定地表态，姐姐你要让我回去读书，我就死！

这样的状况哪一个环节和细节如果处理不好，都可能让这个咨询随时被中断，孩子又会回到他混乱的状态中。2个小时咨询结束了。孩子说，姐姐我太喜欢你了，我以后还会来咨询的。我承诺不离家出走不自杀了。

第二次咨询，家人们和他一起坐车奔波五六个小时从外地来到咨询中心。咨询后，他改变了一些，抗拒减少了，他告诉家长，等我想上学的时候自然就回去上学了。

……

第五次咨询，他自己一个人来的，家人已经对他的状况很放心了，他说，我有百分之四十的想法想上学回到学校，我和妈妈沟通时也会沟通了，我要做人上人，我要将来当大老板……

每一次看着孩子的变化，我的心都被一次次感动。 心灵与心灵的碰撞，深深的信任和托付，发自内心的爱和心疼，让我和他的连接很深很深，浪子回头金不换，祝福他，生命轻舞飞扬！

“以前心理咨询是‘保健品’如今就像‘感冒药’”

——本报专访长春大爱心理咨询中心主任咨询师尹航

本报记者刘冰

记者：您每天都接触不同程度的问题，有纠结的有痛苦的有遗憾的，尼采说过你望向深渊，深渊也必回望你，您是如何自我排解调整的？

尹航：你关注什么，什么就给你更多。当你把专注点集中在咨询者的改变和转化时，就会发现很多的乐趣，而不是深渊。心理咨询师会有自己的督导，也可通过持续的学习来深入了解自己，不断心灵成长。学会遗忘也很重要。咨询时我和咨询者一路前行，结束后我就回到自己的生活状态，真的放下了，而不是被那些问题所羁绊。心理咨询师要学会保护好自己的心灵健康，我会经常出去旅行，让自己可以保持好奇心和探索心，放松心灵，有更多的弹性和灵活性，每次回来后咨询的效果更理想，效率更高。

记者：心理咨询行业这些年前来咨询的人群，咨询的问题，有哪些新的变化？

尹航：心理咨询中心正在遍地开花，以前如果说以前心理咨询是“保健品”，如今就像“感冒药”一样被每个人需要。求助于心理咨询的人越来越多，年龄越来越小。我遇见的主动求助的孩子有10岁的小学生。他说，老师我们学校5年级的学生要打我，我是小学3年级，后爸不管我，妈妈不在身边。我很害怕怎么办？学生们有很多秘密很多话不知道该向谁说时，就求助于一个感觉很亲切的心理咨询师。对于本校的心理老师却不愿说出秘密，觉得老师是和家长是一伙的，说了什么都会告诉家长。学生主动求助的会用自己的零用钱来做咨询，而不想让家长知道。

记者：许多人都觉得心理咨询是有病的人才去看，我没病，不需要心理咨询。做咨询的人都心理有病。您怎样看待这种观点？

尹航：心理咨询支持每一个人心灵成长，实际上是每个人都需要的。就像婚姻两性关系相处需要智慧、教育孩子需要智慧、管理情绪需要智慧、面对困境需要智慧，所有生活中的发生都是内心世界的显化，向外界改变就必须内在改变。心理咨询让一个人更了解真实的自己，活出精彩。国外的心理咨询就像生病了看医生一样普遍，人人都有自己的心理咨询师，就是因为心灵健康无比重要，一念之差可以天堂也可以地狱。目前来做心理咨询的总裁、商界精英、家长等越来越多，都是认识到了心理咨询的重要性，选取专业咨询师守护自己的心灵健康、家庭成员、企业员工的心灵健康。及时清理心灵垃圾，也是爱自己的一种表现。

记者：您从事心理咨询工作最大的感触是什么？

尹航：在心理咨询室，每天都上演着不同的人生故事，这里有痛苦，有挣扎，有心酸，当然也有感动。心理咨询，是一项助人自助的事业，真正的力量都是来自咨询者自身的，心理咨询师只是陪伴者，见证者，在你迷茫的时候为你的灵魂照照镜子，与人玫瑰，手有余香，在帮助咨询者走出困境时，我也收获了财富、信任和成就感，实现了自己的人生价值，全赢全胜，多好的事！爱我选择的，选择我所爱的！让一个家庭变得更和谐，让一个孩子的命运发生改变，让一个心灵对这个世界感觉更温暖，这就是我做心理咨询行业最大的乐趣！

尹航个人简介：长春大爱心理咨询中心的发起人、国家二级心理咨询师尹航，中央民族大学硕士毕业，2008年奥运会、残奥会个人贡献奖获得者（北京朝阳区委、区政府颁发）。《小读者》杂志特聘心理专栏专家，国家期刊《知识就是力量》《生活与健康》心理专栏作者；在北京《社区生活报》发表文章数十篇指导市民心灵困惑；在各大媒体发表心灵成长类文章数十万字。擅长处理青少年厌学、弃学、离家出走、人际关系障碍和婚姻情感疗愈。微信13134475717