首先,很开心和群里的小伙伴们度过这七天的《吸引力法则》共读营。
这是一个很有爱的读书群,记得第一天Eva曾把大家的作业用图片的形式美化加工,一起分享出来,非常用心,让人印象深刻。
每天群内的图片分享个人也很喜欢,图片特别唯美,文字也很切题,因为我自己也是美图的狂热爱好者,很多图片我都保存下来了。
第一点,我之前有一天的作业中也分享过,很喜欢课程中那句:“万物不为我所有,万物皆为我所用。”正好和我最近看到的一句英文:
“Everything is coming for me, not to me. 万事为我而来,而不是冲我而来。”相呼应了,这一点觉得挺神奇的。一段时间吸引来的信息和知识是相通的,这也是吸引力法则的妙用。
相由心生,境由心造,管好自己的心,就是最好的修行。
第二点,个人比较有共鸣的还有一点是倾听内心的声音,也就是佛家所说的内观见心。
其中在有关冥想的介绍中提到,需要“关注你的呼吸。呼吸时,将注意力放在感受进出身体的空气上。”“观察你头脑中进进出出的思想。当思想在你脑中显现时,不要忽视它们或者压抑它们,只是注意它们,并让它们自然地飘走,总是将你的注意力返回到你的呼吸上。”
最近正好在看《正念的奇迹》,书中对于呼吸的重要性有详细的描述,书中提到,“当一个普通人有觉知地呼吸时,他就已经开悟了。”
“呼吸是连接身体和心灵的桥梁,能协调身和心,使身心得以合一。”
以及“对我们的呼吸运用自如,就是对我们的身心掌控自如。”
这些文字也是我最近专门摘录出来之后准备做日签的,与吸引力法则读书营的内容正好吻合,这本身就是吸引力作用的体现,是同频的体现。
所以无论是呼吸,还是冥想,或者感恩,归根到底还是要修心,修自己,心得自在,则万事自在,在这里与大家共勉。
我今天的分享就到这里啦,很感谢Eva的宝贵整理,输出和总结,感谢小伙伴们的陪伴和相互激励。
祝大家心之所向,皆有回响。
谢谢大家。么么哒。
网友评论