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怎样可以毫不费力的把今天做到极致:如同吃饭、睡觉一样出于本能的利

怎样可以毫不费力的把今天做到极致:如同吃饭、睡觉一样出于本能的利

作者: 徐徐兔吱 | 来源:发表于2017-12-16 01:31 被阅读41次

    一、读书营开营反思碎碎念

    读书营开营仪式上,猫叔分享了读书的5个误区:过早追求快速阅读、浪费了好书、读而不写、只是自己读、读而不践行。

    我占了1、2、3、4,其中的误区5,还是因为参加行动营以后,知道行动的重要性,才开始把书中对自己有用的内容记下来,结合生活开始尝试、运用,最后保留最有效的坚持执行,现在每天都在做的有:

    微习惯:在上下班途中阅读。有一次早上出门太匆忙忘记带书,一整天都后悔得不行,睡前一口气看够了才睡的。现在每天出门前都会检查包包,看看带书没。

    早计划、晚总结:在剽悍新江湖创建了滴水石穿派,和战友们一起早上起床后,快速写下计划(3分钟内),一整天的大概方向就有了,晚上23点前对比计划,总结完成情况,对自己的行为反思和调整,逐渐养成了每日复盘的习惯。

    使用方格笔记本:一直都很喜欢书写的感觉,但是工作以后在不知不觉中放弃了,通过阅读知道了方格笔记本的妙用,重拾了,现在用它来梳理思路,整理阅读。

                                           

    那读书应该怎么读?猫叔说:彻底消化、有产出、不仅为自己,还要为他人读书、做一个极致践行者。

    在读书的过程中,其实常常会有收获,但没有写下来的习惯,时间一长,书籍的内容不记得、收获不记得、对自我成长毫无帮助。

    并且除了初、高中看小说,没有反复阅读过书籍,似乎标榜自己看过哪些书就足够作为谈资了,但是却没有意识到,谈资有很多,阅读的目的是为了求知和达到想要的改变

    没有主动勾搭的习惯,但可以通过阅读后的输出,做到沟通和利他:把觉得好的、有用的内容传递出去,让更多的朋友收益。

    关于践行,确实没有做到极致,常常感叹于社群中的牛人为什么可以这么让人惊叹,自己依然在蜗牛漫步,要追求极致才可以啊。

                                           

    二、读书营内测22天行动计划

    阅读书目《习惯的力量》

    选择原因:通过《时间管理》《把时间当做朋友》这两本的阅读,认识到:时间对于每个人来说都是公平的,会有不同的结果,最重要的原因是,在此前的时间中,各自对时间的运用不同,想要成为更优秀的自己,就要好好利用当下的时间。

    怎样可以做到好好利用当下的时间呢?学习管理时间?不,时间是不可能被管理的,能够管理的只有自己,这就要求当下的“我”,如同吃饭、睡觉一样出于本能的利用好时间,恩,把这转换成习惯,有了最终的选择《习惯的力量》。

                                           

    阅读目标:

    1.从收到书开始,在22天内阅读10遍。平均每2天阅读一遍。(物流信息显示后天才能到,就只有20天的时间,头两天看《时间管理》和《把时间当做朋友》)

    2.每天记录阅读情况和阅读内容,不少于100字。

    3.把本书中能够产生利他的内容打磨成逐字稿,作为分享内容。

    4.尽可能的结合相关书籍对本书内容进行补充。

    具体计划:

    1.每日计划第一项在这22天中把阅读固定,并且具体到页数。

    2.当天必须把阅读的内容和思考写下来,并分享到群中,和大家交流,接受大家的监督、指导。

    3,把前10天作为第一阶段,10天后完成分享的初稿。

    4,从第11天开始,加入相关书籍对初稿进行打磨。

    阅读誓言:

    一定每天完成阅读和输出,如果没有完成,我就裸辞。

                                           

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