不要压抑你自己

她说：“我觉得我已经考得够好了，我也尽我所能，够努力了，但似乎怎么都达不到妈妈的要求，怎么做都不会让妈妈满意，她永远拿我和别的更好的孩子比较。” 她的脸上带着内疚、自责和无奈。

她说：“ 我不知道我哪句话不对，她就爆发了，对我又骂又打。骂得要多难听就多难听，打得要多历害就多厉害，就好像我不是她亲生的一样。” 说完，她的脸上是有些恐惧、绝望和伤心的神情。

她说：“ 我觉得我很累很累，我都不知道真正的我是什么样子了，我在不同人面前扮演不同角色，我在老师面前扮演一个好学生、在同学面前扮演好朋友、在家长面前扮演好孩子，可是我依然不快乐，我很郁闷。” 她的语气充满了自嘲，脸上充满了哀愁。

她说：“ 我真的觉得自己不对劲了，我睡不着睡不好，我对什么都提不起兴趣。那次是我唯一的一次对妈妈的爆发，我忍着妈妈的责骂，告诉了她我的想法。” 说到对妈妈的爆发，她似乎有些不好意思。

孩子，我想说，你是太压抑你自己了。你不敢表露真实的你，你害怕受到更严重的惩罚，你害怕他人的讨厌，你太希望得到大家的爱了。

真实的你有喜怒哀愁，真实的你有自己的想法和反抗。你默默忍受着，期盼他人能有所改善，改变对你的态度，改变对你的想法，然而，一次次的努力，换来一次次的失望。在一次次的压抑中，真实的你快消失了，你觉得透不过气来，你觉得生活没有意思。还好，你没有任由自己沉沦下去，你勇敢的做了一次自己，不惧后果的表露了自己的心思。

你看，结果不是也很好吗？对方震惊了，也警醒了，对方明白了，原来，你虽然是孩子，你也是有想法有情感有态度的，你是有血有肉活生生的人，不是对方随意出气的出气筒，不是接收情绪的垃圾桶，不是她炫耀或谴责的工具。

她的情绪归她自己负责，你不用为此承担责任，这不是你的错，不是你做得不好。有些人虽然成年了，但她的心智还是孩子，她还从来没有真正独立过呢，这是她的课题，让她自己背负就好。

孩子，你做好你自己的事情就好了。当你有了情绪时，你大胆勇敢的表达出来，无论那是愤怒的，还是伤心的，无论那是害怕的，还是高兴的。不愿意做的事情你就大胆的拒绝吧，不用为了讨对方欢心而违心去做。学习尽力了，还是没考好，感到难过的话，想哭就哭吧，觉得没什么那就随风而去吧。

总之，不要压抑你自己。压抑的后果要么是反弹得更厉害，要么在沉默中灭亡。

我只是一个孩子，就让我想笑就笑，想哭就哭，尽情释放我自己吧! 不该我背负的我不背负，不该我承担的我不承担! 这不是逃避，这是真实的我自己!