今天在床上躺了一天~
没有什么思考，也没有什么付出。
所以，今天的话题是想说说生病。
早上起来的时候，头晕晕沉沉的，一有这个感觉就知道自己感冒了。
生病的人，情绪是十分低落的，根本就没有什么激情去面对工作那些事。
所以，我的做法是，请假了。
能请假，这是一件幸运的事，然而大多数的情况下，没到上不了班的程度，一般都是要回去上班的。
我们经常都说：生病了，该吃药，更该好好休息。
我说，这话根本就像是问，谁不知道自己的母亲大人是女人一样。
就像是男生安慰女生姨妈痛时，多喝热水。
话说，生病了，要怎么做才能更好的保持自己的体力，和保证目标的完成呢？
我目前的状态是，生病了，就容易精神不佳，精神不佳就容易心情不好，心情不好就没动力做事，所以即使保证目标完成的前提下，目标的满意度也只能刚刚及格。
所以今天的思考，也只能去到最低线了。
话说，你们遇到这些情况下，都是怎么保证完成任务的呢？
曾经看过一本书，《微习惯》。里面讲到一个问题，从做一个不可能失败的小事开始培养自己的习惯。
根据作者的描述，比如你想减肥，你就先从每天做一个俯卧撑开始。一个俯卧撑，任何正常的人都可以完成。这就是一个小到不可能失败的习惯
由这个习惯开始，培养自己运动的心态，习惯，和不断改变的状态。
做一个俯卧撑，目的是通过一个俯卧撑，要培养坚持运动的习惯，并且在做一个的同时，坚持做第二个，第三个，……直到达到自己的运动量。
说微习惯这个话题，我就在想有什么我生病的时候依然可以不费余力去完成的。
因为只有这样的，自己才有可能把任务完成了。
而我今天想到的居然是：吃东西。
哈哈，民以食为天！
好了，今天就想到这里啦，赶紧洗洗睡了，睡醒一觉，明天就满血复活啦。
各位，要好好休息，注意身体哦~~
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