痛风和尿酸高不是一回事？人体内的尿酸来自于哪里？

    10%~25%的高尿酸血症者会得痛风。　其他没有得痛风的高尿酸血症者，并不等于就没事了。

      现在的研究认为，高尿酸与血糖高、血脂高等一样，是代谢综合征的其中一个表现，是心血管疾病的独立危险因素。也就是说，仅仅尿酸高一个条件，就可能增加罹患冠心病等心血管疾病的风险。　

      高尿酸血症可能带来另外一个较严重的后果是肾脏问题。因为血液中尿酸浓度过高，会产生尿酸晶体，而晶体沉积在肾脏，会引起肾结石、肾炎等。任由其发展下去，严重的可能会引发肾衰竭、尿毒症，最终可致命。　　

    所以，即使没有出现痛风，高尿酸血症也不容忽视。但并不建议无症状的高尿酸血症者服用降尿酸药物，而应该先积极寻找尿酸升高的原因，如经常喝啤酒、吃动物内脏等，通过改变生活方式来降低尿酸浓度。

人体内的尿酸来自于哪里？

    尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，由于人类缺乏尿酸酶，不能进一步代 谢，故人体内血尿酸增高易产生尿酸结晶在组织内沉积。人类尿酸来源有两种 途径：①外源性主要从富含核蛋白的食物中的核苷酸分解而来，约占体内总尿酸的20%。

  ②内源性主要从体内氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成和核 酸分解代谢而来，约占体内尿酸总量的80%。  因此高嘌呤饮食[海鲜、酒类（尤 其是啤酒）、动物内脏、肉汁、火锅等]可使血尿酸明显升高，每饮一瓶啤酒， 血尿酸可升高一倍。

  低嗓呤饮食，每日嘌呤在3毫克时，血尿酸水平下降35微摩 /升，痛风病人可下降59 ~ 71微摩/升。

      但高嘌呤饮食并非引发高尿酸血症的主要 原因。  人体内因遗传缺陷使体内尿酸合成增加，抑制尿酸合成的酶减少，或肾脏 尿酸排泄减少，肾小管重吸收尿酸增多，更是原发性血尿酸升高的主要因素。

  继 发性尿酸增多，见于血液病、恶性肿瘤化放疗、肾脏疾病和某些药物引起。