今天宝宝49天,并没有经历2月哭闹,是一个爱妈妈的小天使。
说说我家娃的日常:
吃:维生素D3每天一颗,母乳+奶粉(一天一两次,母乳不足时补充,大概80毫升),一天3次左右白开水(早上起床必喝)
睡:早上七点左右起床,上午是吃喝玩乐时间。
中午小睡,下午大睡(有时候睡四五个小时),晚上醒2小时左右(有时候也没有醒),晚上喂奶三小时一次。
玩:上午清醒的时候做被动操,伸伸胳膊蹬蹬腿,练习抬头。脚底按摩(用油),只要有醒着的时候就做的:四指并拢顺时针揉揉小肚子(肚脐上方)。
玩的时候边做操边跟他说说话。
抚触用油:(自己调配的,我是芳疗师)
1%的罗马洋甘菊精油、1%的野橘精油、1%的乐活复方精油。稀释用的椰子油。
罗马洋甘菊洗完澡全身可用,野橘和乐活涂抹脚底用。
罗马洋甘菊温和不刺激,淡淡的苹果香味很好闻,野橘提升免疫力,橘子的清香是我的最爱,乐活精油助消化,帮助宝宝强化消化系统。
我的日常:
喝水,喝水,喝水。
早起一杯水必喝的。
喂奶前后各喝一杯温开水,睡醒起来一杯温开水。
睡觉,睡觉,睡觉。
跟随宝宝作息,多睡觉。
做自己喜欢的事情,让自己心情愉悦。
到目前没有宝宝异常哭闹的情况,都是饿了困了闹一会,有时候困了也没怎么闹哄一哄就睡了,有几次自己玩着玩着就睡着了。
也可能有做的不对的地方,希望大家能帮忙指正,毕竟是第一次带娃,都在摸索中。
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