1、炒菜的时候不要等油温太高了再放菜，这样会产生有害物质。
2、出汗的量跟汗腺多少、体表的温度相关，不是出汗越多代表脂肪消耗越多。
3、每天佩戴耳机的时间尽量不要超过一个小时。
4、晚上切记不要在被窝里看手机，容易导致眼睛干涩，疲劳等问题。
5、活性炭吸附甲醛的量是有限的，通风效果最好。
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2、出汗的量跟汗腺多少、体表的温度相关，不是出汗越多代表脂肪消耗越多。
3、每天佩戴耳机的时间尽量不要超过一个小时。
4、晚上切记不要在被窝里看手机，容易导致眼睛干涩，疲劳等问题。
5、活性炭吸附甲醛的量是有限的，通风效果最好。
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本文标题：生活健康小知识
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