最近，有一个微商产品非常火，就是什么3021，减肥用的，在被朋友圈的多次洗脑后，我上段时间忍不住进行了咨询，咨询下来后，我差点也进行了购买，但是在了解到主食几乎不能吃的情况后，我就放弃购买了，为什么呢，因为我平时就不爱吃主食，我是可以一个月不吃米饭的妹纸，但是可以吃很多的菜、水果、零食·······
所以，最终我是决定自己控制食量+适量运动进行减肥，其实每顿都正常吃，就是那个量，跟之前比，少了三分之二左右吧，所以，我几乎每天晚上，都有浓浓的饿感，虽然不是很饿那种，但是还是很想吃东西，我常常怕自己忍不住，所以都不敢下一楼，看不到就没那么难受了，再忍忍就可以睡觉了。
开始减肥到现在，今天是第6天，体重从118到112了，虽然是瘦了6斤，但是还是看不出变化，也许我肥肉真的太多了吧，哈哈哈哈~~~
在此，再给自己定一个目标，一个星期后，要达到105斤，我可以做到吗？毫不疑问，我是可以的！！！
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