理疗（5）

      康复治疗成为每天必备课程。

      昨日，北方小年又逢大雪纷飞，都未能止住人们的脚步，理疗室里熙熙攘攘、人头攒动，每人心里都明白，都是不请自来的，有点法也会和家人团聚祭灶。人的心情如天空一样灰蒙蒙。太阳使劲涌动，终于突破云层，送来今晨的温暖。理疗室清闲起来，一位腰椎间盘突出患者一声新年的问候结束了农历新年前的治疗；好几个房间被我和18岁少女俩人霸占，好征兆，愿一切人间疾苦随新年的炮声烟消云散！年后不在这里相见。

      今日张茂负责我右腿、腰部推拿按摩，目的是让肌肉放松，为后面的腿部膝盖上方肌肉对抗训练运动做铺垫。头枕枕头平躺，脚踝处戴上约3斤的沙袋，勾脚抬腿30-45度，停留5秒/个，12个/组，3组结束。每一组第一个很轻松，腿还能在空中稳住，随数量增加，腿越来越颤，上抬阻力感觉越来越大，抬的越来越低，停留时间越来越短，后背在咕咕冒汗。完成已12:00，治疗师下班时间到了，他们有些按耐不住要收工。病人侧坐右腿下垂床边，理疗师一手按压脚踝，一手按住膝关节，病人用力抬小腿，此环节略去，其中也有关节疼因素。

      为加速康复进程，睡前让老公模仿治疗师动作，练习3组，谁知第二组结束休息时发现脚踝处肿起一个大包，按压疼，训练被迫终止，启用云南白药治疗。不期望雪中送炭，更不要雪上加霜。