糖尿病患者的根源在于脾虚，本来应该转化为气血的糖，因为脾虚转化成了湿邪。所以想要解决问题，还是要把气血补充上来。这就需要有好的脾胃，多吃饭，吃得均衡，而且吃进来以后，不变成湿邪，而是变成气血、营养，只有这个良性循环形成，问题才有彻底解决的希望。
调理方法：
1. 燕麦粥，粥里可以加南瓜或山药。
2. 藕节汤，把藕节熬的时间长点，汤浓点不要时间短是清汤。
3，核桃，木耳，鸡蛋都要搭配吃。
4. 多锻炼，只要有信心，糖尿病一定能恢复正常，血糖值3.9～6.1。
希望每位糖尿病患者多学知识，做好自我保健，关心好家人，远离疾病，永远健康，关注长寿！
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