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思涵老师共读《反脆弱》
今天讲的是神经过敏，这样的人在生活当中还是很多的。一有点很小的事情，他们就会反应过度，甚至于说当很多事情还没有发生的时候，他就已经对号入座了，这个就是我们典型的这种神经过敏，这种人呀在生活当中往往会吸引到很多不好的东西。与之相对应的是，在生活当中有一些人是不动声色的。就像一些国家领导人一样，喜怒不形于色，这才是一个人应该有的境界，但凡是有一些成就的人，应该都是属于后者，只有后者才具有临危不乱的能力。与之相对应的前者那可以说不会有任何的成就。
所以我没有学习这种沉稳冷静和深思熟虑，只有这样才能够助力我们。所从事的生意以及对我们的生活也会有很大的改变。现代化的发展为我们提供了大量的信息。但是呢在信息当中我们就会发现有的信息。是噪音。只有几所的信息才是信号，而这个信号恰恰是我们所需要的。看看很多的自媒体上每天都在向我们推送很多的噪音。而我没有做的就是从这噪音当中挑选到信号找到我们所需要的。并且人们对于噪音所受的影响是非常大的，在不同的领域都有体现，比如婚恋市场，比如商场所以说人只有不断的读书提升认知以甄别有用的信号，不至于浪费太多的时间。而在生活当中，个人能力或智力的欠缺无法区别噪声和信号，往往是过度干预背后的原因。这也恰恰是我们需要改变和提升的。
我们越频繁的寻找数据，就会发现我们找到的噪音比例就会越高。因为数据是从噪音当中提取出来的。在这一天当中，我们查看一次同样的数据。那么这些数据的过程就会变成95%的噪声和5%的信号。所以我们就会发现信息太多有害而无益。所以我们会在情绪上对噪声反应过度。只有一个办法，只看重大的数据或条件的变化，忽略小的变化。任何一理智的，头脑清楚的，不人云亦云，不会淹没在数据的人，是绝不可能将一重要信号一个生死又怪的信号看成噪音，除非他急于求成。过度敏感而且神经过敏，从而被其中信息干扰或迷惑了重要的信号，总有办法触动你。
并且我们也发现网络上或者自媒体上每天都有不同的译文趣事并且由于营销的需要，刻意的做了添油加醋的处理。为此，我们吸收了不少的噪声。与之相遇的是在古时候一文气势都是信息，但是今天已经不一样了。同样，他在向我们提供解释和理论的过程当中，媒体制造了一种认识世界的错觉，对我每个人都有不同程度的影响。由于领域的依赖性，我们总是忘记对着现实世界来查看我们心中对世界的认识，我们生活在一个。越来越脆弱的世界，同时却认为他越来越容易理解了。总之，减轻干预的最好方法是限量供应信息，你获得的数据越多，就越不了解情况，导致的医源性损伤也会更多。
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