今年天气很是多变,这不昨天还20多度,今日一下子10来度,瞬间过度到了冬季的感觉,而我这不争气的身体也感冒了,清鼻涕止不住的往外流,喷嚏止不住的一个接一个,烦人的很,头也是很疼,还好是放假期间,要是上班期间这样子,岂不是更麻烦。
这超级差的抵抗力,之前一两年都很少感冒,现在是几个月都得来一次,这疼哪痒的,一副弱不禁风的样子,这都是透支身体后所付出的代价,想想之前年轻时,经常式的熬夜,拼命式的工作,全靠一股毅力和劲头去学去拼,松懈下来后导致身体越来越差,看来以后还是需要多锻炼,多休息,保持好的心情,一切舒畅了,自然而然抵抗力也就增强了,一个好的健康身体胜过一切,加油锻炼吧!
网友评论