时间：2021.08.16-2021.08.22
一、职业发展：
1，工作：标书整理，继续教育
2，备考：第二轮结束 ，试题两套
二、财务状况
1，投资不动，留着暂停
2，整理支出，节约了不少
3，买入S计划基金
三、健康
1，早起：起床后看书备考，冥想5次；
2，运动：快走+听课模式很好，继续保持；周末爬山2h很累
3，心理：非暴力打卡继续中，自己最近做的不好，要保持住
四、娱乐
1，刷剧：抖音刷电影，看了脱口秀大会，有约束继续保持
2，每月至少一次带娃家庭活动：周末上午带娃爬山2h，约下次换个山头
3，独处：备考，很努力了，保持下去
五、朋友与重要他人
1，父母：视频聊天
2，朋友：真，小徐，谢家小公主出生啦，祝福她
3，新朋友：结识12位新朋友，8 /12；
六、家庭
1，断网陪伴：300天，晚上的时间留给孩子，早上的时间留给自己。148/ 300。晚上一起做作业，我备考他作业，效率还不错
2，亲密关系：沟通了孩子学习，达成一致部分内容
七、个人成长
1，写作：6，重新开始日更挑战D1
2，读书：
3，练声：喜马拉雅录制，115‘200。
4，学习非暴力沟通；打卡践行2次；隔天一次的频率很好，继续保持；
八、自我实现
1，培训：
2，自我认知：知行合一，运动起来。把运动与听课结合，很好的方式，不要放弃自己。
3，本周备考继续，和努力利用时间，感觉一周做了一个月的事，继续加油
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