冬天来了，抗寒有妙招，守住下丹田念圣号，念一会儿身体就热起来了，不冷了[调皮][调皮][调皮]
下丹田热力，脚心，上升脑，手心，一下全身一通，身体全暖和了。全是自动运行无需导引，无需意念[调皮][调皮][调皮]
夏天抗热也是一样，冬天是脚心往头上走全身热，夏天是从头顶往脚心流全身清凉。这个是变化的，[调皮][调皮][调皮]
念圣号真言，冬天是下丹田，脚心，生出一股势力向上运行，上头顶，注手心，热力通全身。夏天是一股清流从头顶贯入直下脚心，遍体清凉。多念圣号真言，妙处多多[调皮][调皮][调皮]。本是不传之秘，[呲牙][呲牙][呲牙]。真阳在下地气升，真阴在上天气降，正好反过来，胎儿在肚中是顺天道，出生了就逆天道，顺天入生，逆天入死。
光守没多大用，还要念，通过念来转化能量让下丹田这个发电站工作起来。
念圣号真言，妙处多多
意守是自身水火，守加上念圣号是在下丹田转化天地能量，是让下丹田这个发电站运转工作起来[调皮][调皮][调皮][调皮]
通过守和念结合把下丹田炼开了，炼化了，好处多多，修身体的真妙决
念圣号，念真言，念佛，很多真东西是在身体内部转化的，发电站没炼开是没入门。[调皮]
长得漂亮的，心阳足，相由心生。心阳足的免疫力好点[呲牙]
好，一，南无阿弥陀佛
二，南无观世音菩萨
三，嗡，嘛呢，叭，美，吽
四，十字真音
别吹牛了，你只看半秒钟没事，你一直看着，你看睁大眼睛看十分钟
我们人体在没有转化之前，物理规律一点都改变不了，该怎么制约还怎么制约你
念开下丹田，有一个方法，把心放在下丹田里，用心去念。让心在下丹田里念[调皮]
下丹田里响起念佛，念圣号，念真言的音了，就对路了
下丹田里的音波，音流便是能量流
[强][强][强]把下丹田当成嘴巴说话时气流从那儿流出时自动收放，丹田音
这个好，差点忘了
口念心不念
那是皮在念
心念身不念
仍是圈里转
心念身自念
心身一起念
心身性命合
此为佛念佛
乃为真念佛
[调皮][调皮][调皮][调皮][调皮]
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