不知道晚上睡凉席凉着了，还是写字时间太长，坐姿不正确，总之一觉醒来腰疼。
昨天早上有雨影响了晨跑，这一天不敢坐着就站着或者躺着，看电视和写字都在控制时间内，生怕腰疼蔓延，影响生活本有质量。
想着买膏药贴上两贴，也许能缓解，但因为懒没有去买，坐一会，躺一会，站一会，这一天就这样过来了。
我前几天还给一个熟人分析她腰疼原因呢，那时觉得腰疼离我太远，好像根本不可能，随之，她人刚对我说完腰疼一事，自己却也腰疼起来。
是潜意识认同和吸引？
糊里糊涂一天，今晨再步，慢跑三十分，身体发汗，衣服微湿，转动眼睛，上下叩齿，据说这是让眼睛和牙齿最大程度的优质。
随着跑步，间接给身体各个器官做按摩，促进血液循环，体能会越来越好。
真奇怪，这一天腰零散又恢复从前，怎么呆着都没有事。
我想一定是运动带来的福音，让我们一起运动吧。
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本文标题：让我们一起运动吧
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