日结—get 新技能

      昨天整体感觉不错，把自己想做的事做完了，还找到抛光样品的方法。

      1.睡觉。6点50起床，虽然很困，还是翻身，打卡，收能量，打开微信读书，看书，感觉还是蛮不错得，8点躺下睡了半小时后洗漱早餐9点到办公室，干活。

2.运动。饭后站15分钟，上下楼走楼梯，完成的很好，晚上单车1小时，全身湿透，感觉很好。唯一不足就是忘记了理发师说不能洗头的事，很尴尬呀。

3.工作。想各种办法把样品抛光像镜子一样了，技艺来之不易呀，多了一个谋生手段。

不足之处也是有得，做事之前计算好时间。

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