文/ 五里
五里之内，必有吾师
2018年10月20日晚，日本横滨赛场，中国女排用一个3：0轻松赢下荷兰队，最终用11胜2负的战绩，获得今年的女排世锦赛季军。
这一次，女排姑娘们由于在上一场比赛中，尽管数次挽救赛点仍惜败“苦主”意大利，失去了参加决赛的机会。至此，中国女排拿下的世界冠军次数依然停留在九次。
差一次，就十全十美。但无论怎样，这些高个子中国姑娘们，仍是我们国家值得骄傲的“移动长城”。在过往的比赛中，中国女排也一直展现着她们不怕输、勇于挑战自我和对手的精神风貌。
所以在现场，球迷们也动情地一遍遍呼喊“郎导我爱你”、“朱婷好样的”！日本横滨体育场俨然成为中国女排的主场。
使命完结。中国女排早早完成了六强的目标，也用数年的时间逐步走回强者的赛道。
今后，她们仍将承载着新的使命走向新的赛场。
1
“魔鬼特训”和“三从一大”
事实上，曾经亚洲女排的最强者并非中国女排，而是日本女排。这也是为何女排世界杯在日本举办的重要原因之一。
1964年日本女排
1964年，第18届东京奥运会，排球第一次被列为正式比赛项目，金牌得主正是日本队。
时任日本女排主教练的大松博文结合亚洲球员身材特点和体质，研究出了如勾手发球、双手前臂垫球等多项新技术，并凭借日本女排的拼搏精神和顽强意志，在60年代创造出了175场比赛连胜的辉煌战绩。
日本女排一时被称为“东洋魔女”。
也是在1964年，中国女排开始进入了“蜕变期”。当年的4月，大松博文受周恩来总理邀请访华，在上海为中国女排特训一个月时间。同时带来的，还有他的魔鬼训练思想。
大松博文指导中国女排
“我认为在练习中如果怜悯运动员，那练习就无法进行。这并非把运动员当牛马。狮子教养小狮子不也是要使它落到山谷下，然后再叫它爬上来么！老麻雀在小麻雀长得差不多的时候，为了要它离开巢窝，也都是一连数日不给吃的。我对运动员就是抱着这种父母之心的。”
——大松博文
在大松博文看来，中国女排身体强健、高大，柔韧性和弹跳能力也都非常不错，这是很好的排球基础。因此，如果精心训练，并采用适合亚洲球员的技术，势必能取得优秀的成绩。
但训练的时候，中国女排球员还是吃了不少的苦。比如，大松博文的滚翻救球，经常让女排球员摔得身上多处疼痛。但痛也得训练，不然他就会拿球砸过去。
随后，大松博文又有两次访华，为中国女排进行大运动量训练。他也因此被戏称为“魔鬼大松”。
而后，经过中国女排总结和汲取到的经验，结合现实情况，大松博文的“魔鬼特训思想”演变成了中国女排的“三从一大”训练精神：即从难、从严、从实战出发和大运动量训练。
在很长一段时间，“三从一大”影响着中国女排，并带来女排的巨变。
进入上世纪80年代，日本女排由于新老交替问题走向下坡路。而中国女排，开启了属于她们的时代。
注：1978年，大松博文因急性心肌梗塞与世长辞。
2
五连冠霸业和“铁榔头”郎平
当然，说到中国女排之强，不得不提现任中国女排主教练：郎平。另一个伟大的功勋教练是袁伟民。
袁伟民（左二）
在郎平执教的历史中，带领中国女排先后在世界女排三大赛中，夺得二次冠军、三次亚军和二次季军。
同时，郎平也是中国女排第一个巅峰时期、实现五连冠霸业的主力球员，是中国女排发展史的见证者。
上世纪80年代，我国正值百废待兴。中国女排就像当时国内的发展形势一样，正蓄足力量、等待爆发。
1981年，尽管不被看好，但以郎平、张蓉芳、陈亚琼、周晓兰、孙晋芳为主力的中国女排在袁伟民的带领下七战七捷，在三大球领域首次夺得世界冠军。随后，至1986年，中国女排又以压倒性优势夺得四次世界冠军，实现了五连冠霸业。
1994年袁伟民带队参加奥运会
比较搞笑的一个故事是：1984年的洛杉矶奥运会，中国女排和美国女排先后在小组赛和决赛中遭遇。小组赛1比3输了，到决赛时，在运动员入口处的电视屏幕上，美国主教练和三大主力球员的头像都已经挂上了奥运会金牌。谁知在决赛中，中国女排直落三局轻取美国队赢得了冠军。
女排精神也成为一种代名词，鼓舞了一代又一代的体育爱好者。
“一锤一个雷霆，真是铁榔头啊！”著名体育评论员宋世雄老先生在解说1984年的比赛时脱口而出。郎平“铁榔头”之名从此名扬天下。
可惜自1986年后，中国女排面临着和日本女排一样的问题：青黄不接。郎平等名将退役，中国女排一冠难求。甚至在1992年奥运会和1994年世锦赛分别获得第七名、第八名的成绩。而这时的郎平，正在国外带领当地的女排俱乐部打杯赛和联赛。
“郎平，祖国真的需要你！”1994年11月，恩师袁伟民的一席话让郎平怀念至今。
当时谈话后，郎平便决定放弃国外的合同，并于1995年初正式入主中国女排。重振女排的重任也交到了她的手上。
很快，郎平把自己参加各项世界大赛的亲身领悟传授给大家，这一批年轻队员也开始了快速成长。
1995年，世界杯冠军；1996年，奥运会亚军；1998年世锦赛亚军。女排又一次迎来飞跃，渐渐被拉回到霸主地位。
3
新生代和新纪元
郎平再次执教中国女排已是近20年后的2013年。彼时，中国女排又遭遇了困境。而已过知天命之年的郎平，正在广州恒大女排如鱼得水，带队取得四冠一亚的出色战绩。
郎平曾执教于广州恒大女排
现实给了郎平一个“大榔头”。重新执教不到100天，亚锦赛在国内举办，坐拥主场之利的中国女排却先后败于泰国和韩国女排，只拿到第四名，创下中国女排38年来的最差战绩。
“我既然选择回来执教，就已经做好了困难准备，这只是我们的开始，我会竭尽全力和大家共同奋发努力，做好每一天、每一个过程。我不求回报，只希望中国女排能不断成长进步，这个时候我们要荣辱与共，一起加油，大家需要互励互勉，我自己也要自励自强。”
——郎平赛后鼓励队员
2013年女排首次无缘亚锦赛决赛
幸运的是，一批新队员渐渐崭露头角。
朱婷便是其中的代表。这位生于河南周口农村的高个子姑娘，在2012年带领队员亚青赛夺冠，荣膺MVP；在2013年，又带领国青时隔18年重夺世青赛冠军，荣膺最佳得分、最佳扣球以及MVP三项大奖。在赛后，国际排联官网史无前例的盛赞朱婷是超级球星。
朱婷
2013年，朱婷进入了国家队。中国女排在郎平的带领下以全胜战绩荣膺世界女排大奖赛澳门站冠军。朱婷第一次亮相就得到69分，成为队内第一得分手。尤其在关键时刻，朱婷的自信和顽强总能起到意想不到的作用。
2014年世锦赛，中国女排宣告复兴的机遇来了！
在浪漫的意大利，以年轻队员为主的女排出人意料地一路过关斩将，闯入决赛。
2014年中国女排对阵意大利女排
半决赛中，面对意大利女排，中国队发挥出了更高水平，朱婷、魏秋月、袁心玥表现出色，一同成为中国女排的晋级功臣。这场比赛，朱婷得到32分的高分，扣球多达62次；袁心玥拿到16分；二传魏秋月组织出色，尤其是两次单手调整球至四号位相当精彩。
虽然最后败给美国队获得亚军，但所有人都知道：熟悉的中国女排回来了。
4
女排精神和冠军身份
应该说，2016年的里约奥运会更加诠释了什么是女排精神。
这届奥运会，包括中国女排在内的十二支球队根据国际排联最新排名分成两个小组，进行单循环赛，各组成绩最好的四支球队晋级八强，进行四分之一决赛、半决赛、决赛。
2016年中国女排在奥运会赛场
中国女排处于被称为“死亡之组”的B组，除了波多黎各，美国、意大利、荷兰、塞尔维亚皆是世界数一数二的强队。
数据也能说明比赛的残酷。小组赛结束，中国女排排名B组第四险些无法晋级；四分之一决赛，中国对遭遇东道主巴西队，又是以3:2、总成绩108:102惊险晋级。
在女排决赛后的第二天，郎平在接受央视的采访中也谈到：
“打巴西之前，我也不知道这个结果是什么，因为我还没有看到我的队员‘发疯’的时候。”
遇强则强。后来，女排果然“发疯”了，艰险赢下巴西后一马平川，获得冠军。女排姑娘欢呼着、雀跃着，笑着抱在一起，眼睛里夹杂着喜悦的泪水。
2016年中国女排夺得奥运会金牌
因为在当时，中国女排虽然正在复兴，却并未被看好，夺冠呼声最高的是美国队和巴西队……
目光回到本届世界杯，曾经的强队日本仍没有延续辉煌，至半决赛时出现了三支欧洲队围剿中国队的局面。中国女排作为夺金热门，也受到了日本球迷的欢迎——现在，在全亚洲看来，中国女排已然是亚洲女排的最高水平。
虽然结果有些遗憾，中国女排的表现，还是受到了球迷尊重。这群姑娘，时刻牢记着郎平教练的教导，真正做到了每球必争、每分必抢。
什么是女排精神？这就是女排精神啊！
因为中国女排，不管遇到什么样的困境，永远在勇敢向前。
女排精神，其实就是顽强奋斗是体育精神，是为国争光的民族精神，是不畏强敌、永不言败的职业精神，是精诚合作、不抛弃不放弃的团队精神！
我们都知道：中国女排，不只是因为体育竞技而伟大。
参考资料
央视里约奥运会特别栏目《风云会》
腾讯体育车莉：《揭秘日女排》
腾讯体育马寅 李嘉新：《始终保持一颗决绝争胜的战斗之心》
齐鲁网佚名：《老照片回顾“女排精神”：从1981到2016》
华奥星空：《中国女排的2014年》
新浪体育新闻：《世锦赛10胜1负稳步前进》
百度百科：《郎平》《朱婷》
湖北卫视《大揭秘》：《中国女排》（上）
新浪体育：《中国女排载誉归国》
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