你的人生故事由你导演

生活的意义感就源于我们对自己人生故事的理解。我们一边当观众，一边当编剧，一边经历，一边修改故事大纲。

——《了不起的我》P293 陈海贤

人生的意义是什么？人生的意义感来源于人生故事。讲好每一个人生故事，才是生活的意义所在。

我们每个人都有每个人的故事，而有“故事”的存在，才让我们的人生更有意义。我们对生活的意义感，也来源于我们对人生故事的理解。可以说，我们的整个人生，都在完成一个独特的故事。

故事的开始，我们都不知道它是什么样的。经历了好事，我们就会很高兴。经历逆境，我们就会很担心。我们既是观众，也是自己的编剧，一边经历，一边修改故事大纲。我们会把符合故事大纲的重要情节在记忆中保存下来，一边忘掉那些与故事无关的旁支末节。

而这些好的或者坏的故事，麦克亚当斯分成了两类。

第一类，挽救式。这类故事的主人公一开始的人生并不如意，可是主人公不放弃，通过自己的努力和探索一步步走出人生困境，变得开朗自信，内心的痛苦也得以消除，不再纠结。即便痛苦无法彻底消除，也能积极面对，平和接受，内心收获了安宁。也就是能接受就接受，不能接受也坦然面对。但更多的是收获了人生智慧。

第二类，污染式。这类故事的主人公一开始人生可能还不错，但突然遭遇挫折，遇到麻烦。麻烦就像污染源一样，污染了原先的生活，但主人公无能为力，不去主动想办法，破罐子破摔，一副“我不行”“我怎么这么倒霉”的生活态度，陷入了无穷尽的悲观沮丧中，将日子过得一团糟，最终在悔恨中怀念过去。怀念自己原本不错的生活，却不曾想问题到底出在哪里，也不愿面对这个事实，觉得人生失去了意义。

以上两类人生故事最大的区别就是，前者是经历困难战胜困难，在困难和挫折中获得成长；而后者是经历困难受制于困难，在困难中无法自拔，被困难击倒。

但现实生活中，我们时常被鸡毛蒜皮的小事折磨得疲惫不止，痛苦不堪。

当一件好事来临，短暂的高兴过后，就会想着幸福是短暂的，生活平平淡淡，要平常心对待，没什么值得特别高兴的。当坏事来临，又把它无限扩大，这种心态常使自己陷入悲观和沮丧之中，即便是一件小事也污染了原本的生活方式。

稻盛和夫说：心不换物，物不至。这是吸引力法则原则，只有当你认为值得拥有并且为之努力，你就能够得到它。

人生的意义不在于钱权名利，而是让人感受到具有正念的能量。那我们就一定要给自己的人生赋予这样的故事，并把自己设定成阳光积极的主人公。主人公通过努力，相信自己真的可以拥抱有意义的美好未来。

所以，要始终相信，我们都可以拥有实现幸福的权利，你的人生故事由你导演。