几种笔记方法,迅速提升学习效率
上了这么多年学,你一定是记笔记的老手了。可是仔细想想:你记笔记的方法真的适合自己吗?是否能有所改进?以最适合自己、最高效的方法记笔记,养成习惯,坚持下去,一年、两年……这种习惯会逐渐成为你的一笔财富,并伴随你走入职业生涯。大家推荐全球顶级大学最流行的5种笔记方法,保证让你的学习效率蹭蹭蹭提高。
1.康奈尔笔记法
康奈尔笔记法第一个要说的就是大名鼎鼎的康奈尔笔记法。这种笔记法是在上个世纪50年代由康奈尔大学教育学教授Walter Pauk首创的,详细的操作方法被写入了教授的一本畅销书How to Study in College。后来这种笔记法被美国中学生和大学生广泛使用,简称为康奈尔笔记法。
如何使用:
1. 首先把页面分为两列,较窄的一列置于左端,较宽的一列置于右端。一般来说,右列是左列的两倍宽。然后在整个页面的最下面留出大概5、6行的空间。这样,我们就一共划出了三个空间。
2. 记笔记时,在左端较窄的列里记录关键词或者相关的问题,起到帮助掌握大框架的提示作用;在右端较宽的列里记录与关键词或问题相对应的内容,要尽量简洁明晰;最下端的空白处不需要在课堂听讲时使用,而是在听完课程后的24小时之内完成,主要用于根据笔记内容进行总结,帮助记忆和理解。
3. 在记录笔记时,如果关键词或问题不明确,可以先记录右端的内容,然后在整理笔记时归纳对应的关键词或问题。
4. 在复习时,把右端的列遮挡起来,仅根据左端列里的关键词和问题来进行回忆,试着复述出全部内容。
举例:下面的例子是物理学中物体三种形态的笔记,左端记录的是三个关键词“固体”、“液体”和“气体”,右端则对应地记录下这三种形态的特点,最下端应该在课后插入一段简短的总结。
作者:稚隽留学优点:帮助学生有条理、有系统地记录并复习笔记;简单明晰的架构便于提炼出主要概念和观点;省时省力。
缺点:空间分配有时与内容不匹配
何时使用:任何课程类别
2.折页笔记法
这种方法与康奈尔法有相似之处,但它有一项独特的原则:把页面垂直分为两部分,左侧部分是主要思想,右侧部分是次要思想和你的感悟。折页笔记法的核心是:你在写笔记的同时,也在组织所有内容。这种方法可能需要适应一段时间,但时间久了,它会帮助你优化学习时间。复习时,我们可以将左侧部分遮起来,根据右侧部分回忆左侧部分的内容,以加深记忆。
3.思维导图法
这种方法基于视觉辅助来帮助大脑处理信息,它涉及到图片、图表等。我们的大脑不是一下子处理大段信息,而是循序渐进。不同的颜色、不同大小的字母和其他视觉元素称为上注,很方便学生。正因如此,思维导图已经成为最广泛和最有效的笔记法之一。这些元素会帮助你在视觉环境中轻松开发想法、创造联系。目前市面上很多思维导图工具包含一项功能——"转换为笔记"。只需轻轻一点,思维导图上的信息便会移动到电子笔记本中。
与其它笔记法不同,导图笔记法不是常规的线性的,而是以图形方式发散开的。一般是从某一个问题或想法作为起点,然后不断地发散出去。
如何使用:
1. 以某一个问题、概念或想法作为导图的起点,然后逐步将支撑观点补充完整。
2. 每一个由原始问题、概念或想法发散出来的观点都可以作为下一个发散内容的起点。
3. 最好在课后做进一步的笔记整理。
举例:
与提纲笔记法举例中的内容是一样的,但形式却很不一样。以“肢体语言”作为最原始的出发点,然后发散出四个小分类“动作”、“表情”、“手势”和“姿势”,四个小分类之后再继续发散出各自的详细说明。
优点:使笔记的内容更为形象化;各项内容之间的关系比较清楚;便于进行后期整理和编辑。
缺点:如果内容较多较复杂,笔记会显得杂乱;复习时需要重新理清思路,较浪费时间。
何时使用:适合对课程内容不了解的情况,或者进行头脑风暴时记录大家的观点,可以在课程结束后将导图笔记里的内容整理成条理更清楚的形式。
4.提纲笔记法
提纲笔记法是我们中国学生比较常用的,主要是通过“缩进”来实现信息分级的,同时也可以使用数字、字母等作为辅助来区分各项内容的上下级关系。比较类似我们在写论文时使用Word编辑的文档。
如何使用:
1. 把最笼统的分级从页面的最左边写起,然后根据分级依次缩进,同时可使用数字(如一,(一),1,(1),1)或字母(如A,(A),a,(a))等辅助分级。
2. 运用下划线等来标记笔记中的重点内容或关键词,帮助记忆。
举例:
下面使用提纲笔记法记录的是如何进行一场好的演讲。置于最左边的最高级是“肢体语言”,在这一大类别下的四个小类别稍微向右缩进,分别是“动作”、“表情”、“手势”和“姿势”,然后在这四个小类别下的具体描述则再向右继续缩进。比如在“表情”下面有两个更小的描述:微笑,放松并友好。
优点:非常有条理,内容和架构一目了然;减少课后整理笔记的时间;便于复习使用。
缺点:需要事先对课程内容的架构有所了解;没有留出足够空间进行内容补充;如果教师讲课速度过快,很难完整记录下来。
何时使用:课程内容架构非常清晰的情况;课程进度不太快,有时间思考笔记的架构。多适用于理科课程,如数学、物理等科目。
5.图表笔记法
如果说提纲笔记法是Word,那么图表笔记法就是Excel了。
先将整个笔记的页面分成多个纵列,每个纵列有各自的类别。然后找出需要记录的内容所涵盖的大部分类别,划出相对应的纵列。并在纵列中填入各自对应的信息。不过这种笔记法的缺点是无法体现内容的上下级序列和逻辑关系。
将笔记的整个页面分成多个纵列,每个列有各自的类别。
如何使用:
1. 先找出课程内容涵盖的大部分类别,然后划出相应的纵列。
2. 在纵列中填入各自对应的信息。
举例:
下面是以历史课为例的,共分为“时代”、“重要人物”、“事件”、“意义”四个类别,然后依次记录下对应的历史细节。比如,时代是1941-45年,重要人物是罗斯福总统,事件是第二次世界大战,意义是美国加入到战局中。
稚隽留学优点:对课程内容中涉及的数据等细节一网打尽,清楚明晰;便于查找和复习;减少记笔记的时间和精力。
缺点:不能体现内容之间的逻辑关系。
何时使用:适合包含大量数据和事实信息的课程,比如历史科目。
6. 字句笔记法
字句笔记法其实就是把教师讲课的内容进行缩写,比较适合对内容不太了解的情况。
如何使用:
1. 按照授课顺序依次记录下课程内容。
2. 尽可能多地使用缩写和简写。
3. 清楚记录下课程内容所对应的教材出处。
4. 课后务必对笔记进行分析整理。
举例:
在下面的例子中,教师的语句是完整的,并使用了关联词来过渡,但学生在笔记中只需要摘出最重要的词语,并尽可能多地用缩写来替代完整单词和语句。
教师:A revolution is any occurrence that affects other aspects of life, such as economic life,social life, and so forth. Therefore revolutions cause change. (See page 29 to30 in your text about this.)
学生笔记:Revolution -occurrence that affects other aspects of life: e.g., econ., socl., etc. C.f.text, pp. 29-30
优点:能记录下较为完整的课程内容,便于课后查找相关资料。
缺点:逻辑关系不清楚,需要大量时间在课后重新编辑、理清思路。
何时使用:对课程内容不熟悉的情况下,可以用字句笔记法先尽可能多地先记录下来,然后在课后进行编辑整理。
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