学九型的梳理

大群里要求大家介绍一下自忆，我梳理了一下自己学习九型的收获与心得，也算是一篇自我觉察日记吧。我是2016年4月份第一次参加九型的学习，在后来的几年中参加了几次复训。当时学习九型的目的，也是当时处于人际关系、工作的迷茫区，不知道自己要什么，渴望什么，所以也就迷迷糊糊地参加了学习。收获是：一是更了解真实的自己。通过这几年的学习，对自己也算是有一些了解，但是仍处于不断地自我了解中。原来的感觉是最熟悉自己的不正是“自己”吗，为什么是如此不了解自己呢。原来一直活在头脑的认知中，从未好好地感受过真实的自己。 二是对五号的情感隔离有了切身的体会。原来把自己隔离了情感，活成了一块木头，没有自己的喜怒哀乐，也没有了生活下去的动力，在现实中找不到生活的乐趣与努力奋斗的动力，觉得人生没有任何意义。现在意识到了自己性格上存在的模式限制，正在慢慢看清它。

目前的状态是慢慢放松自己，慢慢地了解自己、接受自己，也正在看见自己模式上的限制。不想再给自己增加任何压力，身而为人，不易，不想再为难自己，只想顺其自然地向前走，不带任何的设限与目的。