周检视8月第32周-2019（8.5-8.11）

周检视8月第32周-2019（8.5-8.11

周关键词：疲惫期，客来访，共读，女儿高烧，认知突破，挑战

1. 【学习*成长】　

樊登听书：认知天性，能力陷阱，睡眠革命 事实

共读：幸福的方法

喜马拉雅：9段之8段精力管理与实操

20本女性名著：希拉里传，很佩服希拉里 知道自己想要什么也努力去争取 克林顿真有福气，成功男人背后有一个成功女人，精进成为那个成功的女人

不足：像儿子请教 早起专注读书 做思维导图读书笔记

2.【体验*突破】

第一次尝试易企秀做宣传 成就感满满 感恩信任 越承担越成长，先完成后完善，更加积极主动去突破自己

3. 【休闲*放松】

断网陪伴2宝打羽毛球半小时

看电影《长城》

每天冥想1次

4.【家庭*生活】

儿子晨读D84天，另每天背1小段-千字文

和儿子女儿一起备三字经 看谁最快，女儿前段很溜儿子整个记的又全走快

本周2晚女儿急性咽炎高烧没精神，外加吃就吐，恐惧吃药，折腾2个晚上 好说歹说都不肯吃，感恩乐呵的好建议煮粥炖冰糖雪梨给她喝 强制一次喝消炎药，最后1秒就喝完，这才好转 孩子加强锻炼 饮食均衡 得引导她什么都学会吃 胆识方面不能怕，如吃药怕，怕吃辣，先让2宝学会吃辣

谢谢你，我爱你，对不起，原谅我 平等姿态沟通 孩子思维去劝小的吃药，最后引发大的说要用温柔语气跟他们说话，都还动真情差点流泪🤭平常多平等沟通 小的容易以生气来引起大人注意而各种作，这跟她小时候情绪没顾到有很大关系，几个晚上被她整的没睡好觉 2-3岁忙于工作而忽以引导

老公每天为了生计晚归 几次睡到半夜被惊醒 有时也挺担忧暂没看到有保障的未来，这周没好好照顾到他的身体 以往每天1个电话，自从去年慢慢退化， 这个让我想到昨天说儿子不是进化而在退化，退化个人理解不进则退

与其无用担忧，不如提升自己的技能，闯出自己的一片天，同龄人能做好，我也一定可以做好，卓越而不失衡的人省而奋斗终身！

经济基础决定上层建筑

感恩老公的辛苦付出 感恩婆婆公公 感恩儿女 感恩有你们

4.【2019目标】

90天我一定会实现自我价值 R精彩活下去

稳定的订单每月至少20W usd

带家人开启环球旅游第一站香港迪斯尼乐园

必须年入百万（月入20W以上）

5.【工作*事业】

不急一时，高效沟通，责任到人，给到正确的回复才是最重要的

脚踏实地，提升自身能力，赢得客信任，事业上短期内必须出好的成绩，拿下更多的大订单，勇敢活下去 清单管理

弱项 网 gong行动起来，只管去做

6【人际*社交】

同频小伙伴一起践行9段之8段，积极主动践行，感恩2组小伙伴一同走，感恩各大咖的晨会创新思维与精彩破筐，梦想一定要有 因为一定会实现

楼下健走遇保养超好的姐姐孩子都读大学了而她却看起来20几岁，怎么保养的，身材也管理的超级棒，除了一点黑之外一切都那么完美 多请教秘方，一辈子不长，好好爱自己

邻居一起亲子编程和画画 感恩michelle 同行不同产品 聊的意犹未尽 多加强弱链接

7.【财务*理财】

随手记记账OK，养的鹅5期的鹅迫于还贷把鹅给杀了，继续养鹅同时坚决不再杀鹅，给自己一个小目标，凭借自己的能力在时间期限内养鹅 加油 学习聚财理财

月开销3W,向着年入100万净收入出发月收入30W.多用富人思维 不要死在资金上

目标，7年内賺到人生第一个7000万Usd

本周控制不用花呗，转成支付宝，也删掉了信用卡 继续保持

7.【健康*身体】

周跑量20km

坚持泡脚D54

冥想新认知D38

羊皮卷每日3次 继续打卡

早睡23点，一直没做好

感悟：1.习惯养成几个阶段，疲倦期，找到新的动机，尝试鼓励小伙伴倒逼自己坚持  坚持不懈 总会成功

2.一切都是最好的发生 未来视角同时看下脚下的路，每日3只青蛙是否跟目标一致 及时反思与总结

3.经济实力决定上层

4.早起阅读 本周因晚睡而改成6点起 专注阅读 自己的触动与引导

5.知行合一，说容易随时记录 清空大脑 🧠大脑大脑我爱❤️大脑🧠

6.精力管理 明确早睡的好处 践行早睡23前必【下周计划】

1. 清单整理，拿下灯项目8007，8003

2.相册整理 断舍离手机

3.RFQ1:2 RFQ2:10个,Po:20W

4.项目反馈 定追到中-003.28/030.05，        首-003.25 Qr

5.专注吃青蛙每天3只，每日冥想3次

6.早睡早起22:00睡5:30起前