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日拱一卒(9月16日)

日拱一卒(9月16日)

作者: BL冰蓝世界 | 来源:发表于2021-09-16 23:47 被阅读0次
    自律给我自由

    本周前几天工作比较忙,一直没时间读书打卡、运动健身和简书日更。经过那几天的事情之后我才发现,原来习惯养成最大的问题不在于坚持而是时间。

    在闲暇时光较多、时间比较充裕的情况下,一般我们都能坚持下去。但是这种毕竟少数,大部分情况,我们的时间都被工作、家庭、孩子等各种不由自己决定的因素支配着。比如,上班之余想学点儿技能,接二连三的微信通知或老板同事临时安排的各种工作,时不时会打乱了我们的节奏,无法静下心来好好学习。

    回到家里,忙碌一天后想要看会儿书给自己充个电,即使不用做饭,但还得陪孩子玩耍讲故事或辅导功课。收拾完毕终于没人打扰了。一看时间已经接近凌晨。想到明天还要早起上班,加班熬夜不仅耽误工作,还影响身体,洗洗睡吧!

    鉴于这种情况,我想起了时间管理常用的一种二维四象限的区分方法,例如把重要、不重要和紧急、不紧急相互排列,我们可以得到4种组合,即:重要且紧急,重要但不紧急,不重要但紧急,不重要且不紧急。对于生活中遇到的不同事情,我们可以在时间安排上区分轻重缓急区别对待:对于重要且紧急的事情,比如重大的会议,重要的材料撰写,要第一时间去做,不能耽误;对于不重要但紧急的事情,例如临时接到的电话通知,不能拖;对于重要但不紧急的事情,比如学习健身等,要抽时间坚持做,不能放弃;对于不重要且不紧急的事情,可不做或适当往后拖一拖。

    总之,归纳起来就一句话:要事优先,养成习惯。我们管理不了时间,我们能管理的只是自己。

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