如果你决定将这段感情结束
又何必管我在不在乎
宝贝 你知道我们这样争吵没有意义
还不如静静地靠在怀里轻轻睡去
感受风感受存在感受窗外梦的气息
感受这苍茫岁月里两颗孤独的心
只是一起走过一段路而已
何必把怀念弄得比经过还长
宝贝 你知道我们的战争没有输赢
还不如默默地亲吻让乌云慢慢散去
倾听雨倾听祈祷倾听泪水滑落的声音
倾听这放浪生命里一声恳请
现实中,往往都是最动人的话并不一定是说给最亲密的,有可能是你脾气最不好时感觉到的最不值得的那个人。
试想,生活中我们因为发脾气失去了多少爱,伤了多少人,耽误了多少事。一旦发脾气,短时间内无法以一种正常的状态去和别人相处,也不可能正常地工作,毫无益处。
生活中,越是能力强的人,越是好脾气,他们明白发脾气是无法解决任何问题的。解决问题的唯一办法就是去面对它,然后冷静地解决掉。
一个人脾气大究其根源就是个人情绪控制能力差。人的情绪分为负面消极情绪和积极向上的情绪。一位心理学家说情绪里面最大的节点就是爱。负面消极的情绪和积极向上的情绪就像天平两边秤盘上的砝码,此消彼减,而真正让它平衡的轴和支点就是内心的爱。爱是一个博大精深、宽泛的理念,爱父母、爱人、孩子、朋友、世人,需要我们付出不同的能量,然而决定我们付出和接受的关键却是,我们如何爱自己。当我们学会了怎样才是真正爱自己后,才会有更独立、有爱、自由的自内向外的格局和容量,才能更好诠释如何爱别人,才能更好地去爱别人。
下次,如果你再想发脾气,不妨先深吸一口气,想一想是哪件事情哪句话触动了自己情绪的那根弦?问一问自己是哪点需求没有被满足?想想这种需求是否对方必须来满足你?自己是否已给予对方爱、能量?
有人说,一个“富有”的人,不在于他拥有什么,而在于他能放弃什么。我觉得,一个富有的人首先一定要好好爱自己,然后用其自身的光和热爱父母、爱人、孩子、朋友、世人,这样的人,一定是“富有”的人。
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