今天看到一篇文章,应对焦虑,不考虑自己是否能做到的情况下,尽可能罗列出3年后,所有你想成为的样子。然后一轮轮筛选下来,直到最后剩下5-8条标准,就是现阶段,你最想成为的自己。
立马想到了英语流利说学习打卡255的目标是1000天,看着他的1000天目标,我觉得好遥远,在引用的时候我默默的改成了100天,今天是打卡的第89天,眼看就要满100天了。是不是应该把这个100默默的改回1000了呢?
细算一下1000天也就是三年时间,三年后自己想成为什么样的人呢?
……
1000天每天学习英语
1000天每日运动30分钟
1000天每日阅读30分钟
1000天每日画画
1000天每日简书100字
1000天后做一个自律、有内涵的女人!加油!
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