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紧张的周一,我选择了放过自己。

紧张的周一,我选择了放过自己。

作者: 风中有云 | 来源:发表于2024-03-17 23:05 被阅读0次

昨晚临睡前,想象着繁忙的周一,禁不住让自己试着深呼吸:放松、鼓劲。

今早送完孩子上学后,再折返回家收拾一番后准备上班,然而感觉到:眉头不由自主地紧锁,从未有个上班前奏的"这般愁"......又再一次暗自激励--唯有向前冲......

锁上房门,骑着自己的小电驴,淡定自若地行驶在人行道上,叮铃铃......电话响了,是一年级小学生的班主位来电,得知:孩子呕吐了,需要接回家观察。

所有的前期预警带来的心理焦虑,在这一刻被消融了,无比地接纳当前所有的发生。

事来了,去干就好了。

接上孩子,回到公司处理了一些紧急要务后,又送孩子回了家。

安顿好孩子的日常,我再次回到公司,直到中午12时下班,回家给孩子准备午饭。


饭后,我还在思考着:为了当一个老师认为的好家委,是否要带着"满身的疲倦"去到另一个镇区,参加家里的另一名高中生之班级义卖活动,心想:这是分文、理科后第一次能与班主任面基,要是去了现场帮忙,应该能给班主任留个好印象;还有其她三位家委都去了,唯我一人不去,不好吧。

此时,两眼皮直打架,提醒我:该休息了。但从面子和人情上:不得掉队。

再次反问自己:内心真正的想法是什么?

嗯,我累了,需要休息好,需要安顿好工作,需要照顾好请假在家的一年级小学生。其他的,选择放下。缺了我一个家委,活动依然能多运转。

最终:我尊从了身体发来的信号--困了。先休息,连午餐的碗筷也让它们静躺一阵,直接和孩子倒床上睡了。


近30分钟的补眠后,原本打算让一年级的小学生下午回校上课,我也好安心上班。

孩子表示下午都是一些书法和体育课,想申请在家里。

心想:也好。

于是,他忙着做手工。

虽我的心情有所施然,但仍有一丝心悸--有点不踏实。

干脆,来了个断舍离,清理书架上杂乱的纸张和一些旧书籍。

三下五除了,捧了三大环抱旧书放到电梯囗,在此般清理的过程中,心愈来愈清晰且豁然开朗。


整顿完,四点又再次回到公司上班,六点回家。

混沌的一天,越来越明朗。

孩子照顾好了,工作也处理了,经过断舍离,厚重的身心"包袱"慢慢地卸下了"盔甲",好轻松呀!

适时放过自己,明白自己的做不到,承认自己的有限感,尊从内心,善待自己吧。

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